鶏むね肉の塩こうじ煮とろけるチーズかけの献立(2020年2月11日の朝ごはん)|パルシステムのおためしセット

鶏むね肉の塩こうじ煮とろけるチーズかけの献立

鶏むね肉の塩こうじ煮とろけるチーズかけの献立です。

寝かせ玄米、黒米バージョン(24時間)
鶏むね肉の塩こうじ煮とろけるチーズかけ、カリフラワー添え
コールスローサラダ
焼きネギ
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
ネギの青みの塩こうじスープ
韓国味付け海苔
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

寝かせ玄米、黒米バージョン(24時間)
玄米に黒米を入れたバージョンで、24時間寝かせ中の寝かせ玄米。
今回使った玄米は、玄米ごはん用って書かれて売っていた玄米。
これ、今まで自宅で炊いて食べた玄米ごはん(寝かせ玄米)の中で、一番おいしいかも?

寝かせ玄米、黒米バージョン(24時間)

鶏むね肉の塩こうじ煮とろけるチーズかけ、カリフラワー添え
昨日アップしたレシピ(鶏むね肉の塩こうじ煮レシピ)の鶏むね肉を使って1品。
鶏むね肉の塩こうじ煮をスライスしてお皿に盛り、その上にとろけるチーズと黒コショウ。
電子レンジでチーズが溶けるまで加熱。
カリフラワーを添えました。

鶏むね肉の塩こうじ煮とろけるチーズかけ

ネギの青みの塩こうじスープ
これも昨日アップしたレシピの中でお話しているけど…
鶏むね肉の塩こうじ煮を取り出したあとの煮汁でスープ。
わかめと長ネギの青み部分を大量に入れたスープ。

わかめと長ネギの青みの塩こうじスープ

(2020年2月11日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

パルシステムのおためしセット

いつも読んでいるお気に入りのブロガーさんの記事で、パルシステムのおためしセットが、今だけ税込み500円と知り、注文してみたくなりました(笑)。

でも、、、500円でおためしセットを注文した後、勧誘がすごくなるのがイヤよね…。
パルシステムってどうなんだろう?

そこで調べてみたところ、拍子抜けするくらい勧誘がないとか、メールが来るくらいとか…
地域によって差があるのかな?
でも勧誘に関しては心配なさそうです。

だったら、注文して試してみてもいいな。

ちなみに、以前コープは3回ほど加入していたことがあったけど、パルシステムは一度も加入したことがありません。
食材宅配って便利だけど、手数料がかかったり、配達日時が選べないのがデメリットなのよねぇ。

とにかくパルシステムのおためしセットが、通常よりも安い、税込み500円で試せるのは、2月28日までということだから、この機会に注文してみようと思います。

ってことで、先ほど注文してみました。

おためしセットは3種類の中から選べて、我が家は「定番満足おためしセット」にしてみました。
2,000円相当が500円で買えるってちょっとうれしいかも?(笑)

注文してすぐ届くのかと思ったら、1週間後以降の日付から希望の日を選ぶシステム。
もちろん時間帯も選べ、クロネコヤマトで届くそう。

私は一番近い1週間後(2月21日金曜日)の午前中到着便にしました。

支払いは代引き。
500円をクロネコヤマトの方に渡せばOK。
代引き手数料もなし、500円だけ支払うだけ。

1週間後が楽しみ~(^^♪。

税込み500円で試せるのは、2月28日までです。

我が家が注文した「定番満足おためしセット」の他、「有機野菜おためしセット」「赤ちゃんとママのおためしセット」があります。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか