焼魚(さんまの開き)の献立(2020年3月17日の朝ごはん)

焼魚(さんまの開き)の献立です。
黒米入りごはん
焼魚(さんまの開き)
大根おろし
菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き)
トマトの酢玉ねぎのせ
おくらの浅漬け
梅干
味噌汁
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼魚(さんまの開き)
ひさしぶりにさんまの開き。
大根おろしを多めに作り、半分だけ冷凍保存しておきました。
味噌汁
前日の残りのお味噌汁になすを加えて…。
(2020年3月17日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

食事制限と関係ない話…
最近、また、よく考えずにいろいろと雑貨を買う癖が復活してきた…(^^;)。
たいした金額ではないんだけど、チリも積もれば…。
使おうと思って買っているつもりだけど、結局必要のないもので邪魔になっている状態。
今、無駄遣いをしている場合じゃないのになぁ…我が家…(>_<)。
最近、また、よく考えずにいろいろと雑貨を買う癖が復活してきた…(^^;)。
たいした金額ではないんだけど、チリも積もれば…。
使おうと思って買っているつもりだけど、結局必要のないもので邪魔になっている状態。
今、無駄遣いをしている場合じゃないのになぁ…我が家…(>_<)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ピリ辛イカ焼きの献立(2021年11月12日の朝ごはん)
玄米ごはん ピリ辛イカ焼き キャベツのごま和え 菊芋の甘酢醬油漬け えのき煮 ト ...
バターロールの献立(2022年1月29日の昼ごはん)
バターロール 白菜のシチュー カリフラワー 野菜サラダ いちご(+ホイップクリー ...
コンビニお弁当(2022年5月7日の夜ごはん)
コンビニお弁当 コンビニサラダ その他、冷蔵庫にある作り置きのおかず コンビニお ...
土鍋でラーメンのお昼ごはん(2024年4月11日の昼ごはん)
土鍋でラーメン 他、冷蔵庫にあるもので 土鍋でラーメンのお昼ごはん リウマチの薬 ...
登利平の鳥めしと炙り焼き弁当(2022年4月20日の夜ごはん)
登利平の鳥めしと炙り焼き弁当で夕食です。 用事があって出かけた帰り、登利平のお弁 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません