ピザトーストの献立(2021年10月15日の昼ごはん)
ピザトースト
千切りレタスのサラダ
味噌汁
ピザトーストの献立
お昼は簡単ピザトーストです。
ピザトースト
食パンにケチャップとガーリックパウダー
ピザソースはないので、ケチャップを塗りガーリックパウダーをふりかけます。
ピザソースがなくてもこれで十分おいしいです(^^)。
具材をのせる
下ごしらえ済みの赤玉ねぎと、千切りピーマン、ウインナーが具材。
チーズをのせる
中途半端に残っていたとけるチーズと、普通のスライスチーズをのせました。
オーブントースターでピザトースト
チーズが溶けるまでオーブントースターで焼いて、ピザトーストの完成。
我が家では大量にとけるチーズをかけることは避けているので、普通のチーズを使うことでしっかりチーズがかかっている風に見ためもごまかせる~(笑)。
食パンも中途半端な感じで冷凍してあったので、1枚半(笑)。
千切りレタスのサラダ
下ごしらえ済みの千切りレタスときゅうり、玉ねぎ、海苔ふりかけでサラダ。
カットトマトを添えて。
味噌汁
インスタントの味噌汁に、大量のわかめを入れて。
スープを作るのが面倒だったので、インスタント味噌汁にしました(^^;)。
パンに味噌汁…合う合わないは我が家では関係ない~(笑)。
(2021年10月15日の昼ごはん)
意外と使うことができていて、捨てなくてよかったなーと(^^;)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
具だくさんほうとうの献立(2022年1月24日の昼ごはん)
具だくさんほうとう アイスプラントのサラダ ポテサラ 菊芋 キウイフルーツ 具だ ...
ドリア(マンナンヒカリ入りごはん使用)の献立(2020年7月25日の昼ごはん)
ドリア(マンナンヒカリ入りごはん使用)の献立 ドリア(マンナンヒカリ入りごはん使 ...
炙りチャーシュー丼の献立(2020年10月2日の昼ごはん)
炙りチャーシュー丼、茹でたまご添え しめじ煮 煮豆(市販) 白菜の浅漬け(市販) ...
川崎のソウルフード元祖ニュータンタンメン(サンヨー)でランチの献立(2023年11月25日の昼ごはん)
川崎のソウルフード元祖ニュータンタンメン(サンヨー) 柿 川崎のソウルフード元祖 ...
冷凍食品のかにトマトクリームパスタ、お好み焼の献立(2021年12月15日の昼ごはん)
冷凍食品のかにトマトクリームパスタ 冷凍食品のお好み焼 野菜サラダ 冷凍食品のか ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません