キーマカレーを作り置き

キーマカレーを作り置き

キーマカレーを作り置きしておきました。

朝食の後片付けと並行して、キーマカレー作り。

冷凍保存の玉ねぎのみじんとひき肉
玉ねぎのみじん切りを冷凍保存しておいたので、切る手間なくて超ラクチン。
玉ねぎとひき肉は解凍せず、そのままお鍋で炒めちゃいました。

冷凍保存の玉ねぎのみじんとひき肉

作り置きをしたキーマカレーは、夜ごはんと翌日に。

キーマカレーを作り置き

 

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我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。