焼そばの献立(2021年10月20日の昼ごはん)

焼そばの献立

焼そば
千切り野菜のサラダ
トマト
ナスの甘辛炒め
もずく酢しめじ
豆腐

焼そばの献立
簡単にお昼を済ませるため、インスタント袋麺の「アラビヤン焼そば」にしました。
なんか不思議な味?で、子供の頃から大好きです~(^^)。
今回は土鍋(5号サイズ)で一人分ずつ作りました。
ラーメンなどの麺類同様、焼そばも土鍋で作ると分ける手間がなくて楽チンですね。

焼そば

焼そば

アラビヤン焼そば

アラビヤン焼そば

千切り野菜のサラダ、トマト

千切り野菜のサラダ、トマト

ナスの甘辛炒め

ナスの甘辛炒め

もずく酢しめじ、豆腐

もずく酢しめじ、豆腐

(2021年10月20日の昼ごはん)

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毎日、朝・昼・晩と3食食事の用意をしないといけないので、わたしは手を抜ける時は抜きます(笑)。
一応食事制限をしているけどゆるゆるだし。
今のところ検査結果の数値も安定?しているので、このまま今の状態の食事作りを続けていくつもり。
ラクできるところはラクしないと~ね(^^)。

 

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我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。