炙りチャーシュー丼の献立(2021年11月24日の昼ごはん)
炙りチャーシュー丼
サラダ
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
炙りチャーシュー丼の献立
作り置きのチャーシューを炙って丼ぶりに~。
チャーシューはそのまま食べてもおいしいけれど、炙って食べるとおいしいさアップ!
トーチバーナーでガーッと炙りました。
炙りチャーシュー丼
チャーシュー
作り置きのチャーシュー。
炙りチャーシュー
スライスしてトレイに並べて、トーチバーナーで炙りました。
サラダ、味噌汁
(2021年11月24日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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