我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限、リウマチの記録

今日は2024年8月22日、関節リウマチ治療287日目 20回目のリウマトレックス服用日(前日朝・夜、今日の朝・夜) 昨夜は激痛で目が覚めることはなく、穏やかに眠れていた。 いつも夫よりもかなり早く就 ...

ごはん 焼明太子 海苔の佃煮 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりの塩昆布漬け かぼちゃ煮 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ...

20日火曜日、整形外科へ血液検査の結果を聞きに行ってきた。 前の週の16日に採血した時の検査の結果。 関節リウマチ治療を開始して281日目、リウマトレックスの服用を始めて134日目の血液。 行く前から ...

アラビヤン焼そば もやしとほうれん草の和え物、ミニトマト添え とうもろこし バナナヨーグルト アラビヤン焼そばの献立 アラビヤン焼そばでお昼ごはん。 ごはんは食べたくないけど、麺類だったら食べられそう ...

作り置き、下ごしらえ(2024年8月21日) まいたけ煮 白だしをかけて電子レンジで加熱。 2017年、血液検査で糖尿病と診断された後からほぼ毎日、夫が食べています。 ちなみに半年後にはHbA1cの数 ...

ごはん 焼鮭(ハラミ) 豆苗と油揚げ煮 きゅうりとわかめの酢の物 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...

今日は2024年8月21日、関節リウマチ治療286日目 20回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜) 昨夜はまたまた足の痛みで大泣きしてしまった。 関節じゃない、ふくらはぎやすねがも ...

だし茶漬け キムチ もやしの和え物 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) だし茶漬けの献立 最近 ...

ごはん ピーマンの肉詰め 豆腐サラダ きゅうりともやしの和え物 キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ピーマンの肉詰めの献立 おととの夕食。 ちょっと更新がい ...

明太チーズ餅 ほうれん草コーンバター わかめときゅうりの酢の物 バナナ 明太チーズ餅の献立 8月19日、おとといの昼食。 食べたいと言われていた明太チーズ餅。 やっと作ることができました(^^;) お ...