新着記事／更新記事
今日は2025年4月8日、関節リウマチ治療516日目 この記事では、1日を通して ...
作り置き、下ごしらえ(2025年4月6日) かぼちゃ煮 かぼちゃ煮を作り置き。 ...
ごはん 巣ごもりたまご 切干大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 梅干 ※ごはん ...
昨日、2023-09-05
くだらない雑談です。 昨日はクリニックの診察日でした。 いつも診察の日はお昼ごはんは夕方になります。 その時によって食べるモノは違うのですが、昨日はラーメン屋さんで遅いランチを食べました。 疲れて夕食 ...
甘塩鮭の焼魚の献立(2023年9月5日の朝ごはん)
ごはん(もち麦、黒米入り)＋ごまにんにく 甘塩鮭の焼魚 漬物 トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...
今日の断捨離(2023年9月5日)
今日の断捨離(2023年9月5日) 今日は3つを処分。 鍋の蓋 これはちょっと思い出があって、相当長い年月使っていた、保管していたモノ。 もうそろそろ手放してもいいかなって。 まな板スタンド あまり使 ...
収納ケースを平台車に置くか？
キッチンのメタルラックで使っている収納ケース4個。 この収納ケースは、ココに引っ越して来る前から使っているモノ。 キッチンはメタルラック中心の収納で、食器棚やキッチンラックなどへの買い替えや買い足しは ...
ピーマンの豚バラ巻きとホタテの献立(2023年9月4日の夜ごはん)
ごはん(もち麦、黒米入り) ピーマンの豚バラ巻き ホタテ まいたけ煮 もずく酢きゅうり スラ玉サラダ なめたけ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ピーマンの豚バラ ...
クリーミーグラタン味 チキンラーメンの献立(2023年9月4日の昼ごはん)
クリーミーグラタン味 チキンラーメン ブロッコリーのタルタルサラダ プルーン クリーミーグラタン味 チキンラーメンの献立 初めて食べたクリーミーグラタン味 チキンラーメン。 まずくはないのですが、塩気 ...
作り置き、下ごしらえ(2023年9月4日)
作り置き、下ごしらえ(2023年9月4日) まいたけ煮 白だしをかけて電子レンジで加熱。 まいたけ 大パックのまいたけ3パック分。 ほぐしてポリ袋に入れて冷凍保存。 小葱 洗ってキッチンペーパーで水分 ...
ウインナーのチーズ焼きの献立(2023年9月4日の朝ごはん)
お赤飯 ウインナーのチーズ焼き すじこ トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ウインナーのチーズ焼きの献立 朝から妹と電話をしていて、予定していたおかずの用意ができず。 簡単 ...
今日の断捨離(2023年9月4日)
今日の断捨離(2023年9月4日) 今日の処分品は4つ。 1つ目はだしポット。 中の網が汚くなっていたり、最近はだしをとることもしなくなっているので処分。 2つ目は鍋敷き。 ずっと使っていないから処分 ...
炭火焼き豚丼、おろし玉ねぎソースの鉄板焼ハンバーグ丼(セブンイレブン)(2023年9月3日の夜ごはん)
炭火焼き豚丼、おろし玉ねぎソースの鉄板焼ハンバーグ丼(セブンイレブン) 野菜サラダ ピクルス 味噌汁など、冷蔵庫にあるもので。 ごはんを作りたくなかったので、セブンイレブンでお弁当を買ってきました(^ ...