新着記事／更新記事
あんかけそうめん かぼちゃ煮 ごぼうサラダ あんかけそうめんの献立 昨日のお昼は ...
今回はちょこっと雑談 昨日、出かけた帰りにちょこっとセブンに寄ったら、セブンプレ ...
ごはん 冷凍たまごで目玉焼き 大根葉と油揚げの炒め物 たけのこいもの甘煮 トマト ...
手の痛み｜関節リウマチ治療288日目
今日は2024年8月23日、関節リウマチ治療288日目 昨夜は寝る前に手、腕が痛かったので、湿布(ロキソプロフェンNaテープ)をたくさん貼った。 それから膝から下が何か重苦しかったので、両足の脛部分に ...
照り焼きチキンの献立(2024年8月22日の夜ごはん)
ごはん 照り焼きチキン 酢の物(きゅうり、わかめ) キムチ 味噌汁(インスタント) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 照り焼きチキンの献立 夕食は夫の好きな照り焼 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年8月22日)
作り置き、下ごしらえ(2024年8月22日) 酢玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、酢とパルスイートで漬けこみ。 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 海苔の佃煮 湿気っ ...
頑張り過ぎたらダメね…｜関節リウマチ治療287日目
今日は2024年8月22日、関節リウマチ治療287日目 20回目のリウマトレックス服用日(前日朝・夜、今日の朝・夜) 昨夜は激痛で目が覚めることはなく、穏やかに眠れていた。 いつも夫よりもかなり早く就 ...
小鉢いろいろ献立(2024年8月22日の朝ごはん)
ごはん 焼明太子 海苔の佃煮 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりの塩昆布漬け かぼちゃ煮 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ...
整形外科へ血液検査の結果を聞きに行ってきた(2024-8-20)(T_T)
20日火曜日、整形外科へ血液検査の結果を聞きに行ってきた。 前の週の16日に採血した時の検査の結果。 関節リウマチ治療を開始して281日目、リウマトレックスの服用を始めて134日目の血液。 行く前から ...
アラビヤン焼そばの献立(2024年8月21日の昼ごはん)
アラビヤン焼そば もやしとほうれん草の和え物、ミニトマト添え とうもろこし バナナヨーグルト アラビヤン焼そばの献立 アラビヤン焼そばでお昼ごはん。 ごはんは食べたくないけど、麺類だったら食べられそう ...
作り置き、下ごしらえ(2024年8月21日)
作り置き、下ごしらえ(2024年8月21日) まいたけ煮 白だしをかけて電子レンジで加熱。 2017年、血液検査で糖尿病と診断された後からほぼ毎日、夫が食べています。 ちなみに半年後にはHbA1cの数 ...
焼鮭(ハラミ)の献立(2024年8月21日の朝ごはん)
ごはん 焼鮭(ハラミ) 豆苗と油揚げ煮 きゅうりとわかめの酢の物 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...
体調の良さはニセモノ(-_-;)｜関節リウマチ治療286日目
今日は2024年8月21日、関節リウマチ治療286日目 20回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜) 昨夜はまたまた足の痛みで大泣きしてしまった。 関節じゃない、ふくらはぎやすねがも ...