焼ネギ(下ごしらえ)

焼ネギ

長ネギをたくさん買ってきたので、その一部で焼ネギの下ごしらえ。

適当な長さに切ってグリル名人(グリルパン)に並べて、魚焼きグリルで焼きました。

焼ネギ

焼ネギ

しょう油や白だし、おかかをかけて、長ネギのお浸し。
ホワイトソースをかけて焼ネギのグラタン。
このまま添えにしても。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

作り置き・下ごしらえ焼きネギ

Posted by わか