昼ごはん

ピザトースト＆トースト ピクルス かぼちゃサラダ ピザトースト＆トーストの献立 ピザが食べたい！ でも生地をこねている時間がない。 ってことで、簡単にピザトーストにしました。 おいしかったなー。 ピザ ...

いわし削りぶしかけごはん エビシューマイ(冷凍食品) ブロッコリーのカッテージチーズサラダ キムチ みかん ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食 ...

あんかけうどん かぼちゃ煮 酢の物 ブロッコリーのカッテージチーズサラダ あんかけうどんの献立 とても寒かったのであんかけうどんにしました。 あまり片栗粉は使いたくないので、普段はかき玉汁をうどんにか ...

フレンチトースト コンソメスープ 春雨サラダ トマト みかん フレンチトーストの献立 二日続けてお昼にパンです。 冷凍してあったミニ食パンを食べ切りたかったので。 フレンチトースト 冷凍庫から出したミ ...

トースト ベーコンエッグ スライス玉ねぎと千切りきゅうり カップスープ みかん トーストとベーコンエッグの献立 いつも言っているけど…朝ごはんみたいなお昼ごはんです。 ひさしぶりにハレパンを買ってきた ...

かき揚げうどん ピクルス かぼちゃのサラダ 菊芋のバター醤油 みかん かき揚げうどんの献立 朝食前に作っておいた野菜をたくさん入れたうどんつゆ。 冷凍のかき揚げがあったので、それをのせてかき揚げうどん ...

チーズカレー雑炊 カリフラワーとカッテージチーズのサラダ 赤大根の甘酢漬け さつまいもの甘煮 タコのマリネ リポビタンゼロ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g チー ...

もち麦入りごはん 照り焼きチキン かまぼこ ピクルス トマトスープ なめたけ ほうれん草とコーンのバター炒め ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 照り焼きチキンの献 ...

野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽん さつまいもの甘辛煮 みかん 野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽんの献立 マルちゃんの野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽんでお昼です。 キャベツ、人参、玉ねぎ ...

ミートソースパスタ サラダ 切り干し大根煮 みかん ミートソースパスタの献立 作り置き用として作っておいたミートソースで、ミートソースパスタ。 パスタは「絶品レンジでパスタ(EBISU)」でボイル。 ...