昼ごはん

おじや 梅干 豆腐のきゅうりのせ 味付めかぶ さつまいもの甘煮 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g おじやの献立 お昼はおじや(たまご粥)。 なんか私のおなか ...

明太クリームうどん きのこサラダ ララクラッシュ(パイナップル、ぶどう味) 明太クリームうどんの献立 みきママレシピを参考に明太クリームうどんでお昼です。 このレシピで作るのは２回目。 みきママの分量 ...

牛肉うどん ブロッコリー トマト しめじ煮 牛肉うどんの献立 牛肉をのせただけの牛肉うどん。 冷凍の牛肉を解凍し、めんつゆで煮て、うどんの上に並べました。 うどんは乾麺を使用。 牛肉うどん ブロッコリ ...

ペペロンチーノ チーズピザ サラダ ペペロンチーノとチーズピザの献立 ちょっとカフェのランチっぽく？(笑)、パスタとピザのお昼にしました。 ペペロンチーノ パスタは「絶品レンジでパスタ(EBISU)」 ...

辛ラーメン 生たまご ハムのマリネ トマト ちくわきゅうり 辛ラーメンの献立 辛ラーメンでお昼です。 辛い物が得意でないのに辛ラーメンが食べたいと、時々買ってきます。 今回も辛い、辛いと言いながら食べ ...

トースト＆チーズトースト サラダ 冷しわかめ カップスープ ララクラッシュ(パイナップル味、ぶどう味) トースト＆チーズトーストの献立 バターを塗ったトーストと、チーズをのせたトースト。 両方ともおい ...

バター醤油のパスタ 野菜サラダ わかめスープ バター醤油のパスタの献立 お昼はパスタにしよう！ ちょうど市販のパスタソースもあるし、それを使えばいいなって朝ごはんの片付けの時に考えていました。 そして ...

焼おにぎり(冷凍食品) とうもろこし タルタル風サラダ もずく酢きゅうり カットトマト 簡単お昼ごはんの献立 冷凍食品の焼おにぎりととうもろこし～。 超簡単なお昼です。 焼おにぎり(冷凍食品) とうも ...

マルちゃん正麺醤油味 たまご豆腐 トマト マルちゃん正麺醤油味の献立 お昼は簡単にインスタントラーメン。 マルちゃん正麺醤油味にしました。 一人分ずつ土鍋で煮るので、どんぶりに分ける手間なし。 ラクチ ...

この日1日の食事は… すべて外ごはん？でした(-_-;)。 外ごはんという言葉がどうなのか？わからないけど(笑)。 家で何も作らなかったので、外ごはん(^^;)。 私の用事で1日主人を付き合わせてしま ...