昼ごはん

きなこ餅 わかめラーメン ハムサラダ プルーン きなこ餅とわかめラーメンの献立 お餅が中途半端に残っていたので、インスタントラーメン1袋とともにお昼にしました。 主食が半々で2種類、違うモノが食べられ ...

うどん 肉汁 きんぴら キムチ 肉汁つけうどんの献立 乾麺で肉汁つけうどん。 麺は冷たく、つゆは温かく。 途中きんぴらを麺つゆに入れて味変～。 とってもおいしかったー(^^)。 うどん あるスーパーの ...

焼ビーフン 酢の物 キムチ 味噌汁(残っていたお味噌汁にお豆腐を足して…。) 焼ビーフンの献立 ケンミンの焼ビーフンでお昼ごはん。 キャベツを入れ過ぎたため、少し味が薄くなってしまってあまりおいしくな ...

カップヌードル肉だしうどん サラダ 豆腐くずもち カップヌードル肉だしうどんの献立 カップヌードル肉だしうどんでお昼ごはん。 これ、初めて食べたかなぁ？ ちょっと私はあまり好きな味ではなかったです… ...

ピザ パスタ(しょう油味のペペロンチーノ) 野菜サラダ ピザとパスタ(しょう油味のペペロンチーノ)の献立 こねて冷凍保存をしたピザ生地のひとつで、お昼にピザを焼いて食べることにしました。 ホントはちょ ...

黒米入りごはん スープカレー 千切り野菜のカッテージチーズサラダ ピクルス ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g スープカレーの献立 食べたいと言われていたスープカレ ...

登利平の鳥めし風 もやしとほうれん草のごま和え たまご豆腐 しめじの醤油麹 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 登利平の鳥めし風の献立 午前中作り置きをしてお ...

皿うどん サラダ ピクルス 皿うどんの献立 野菜がたくさん摂れる皿うどんでお昼ごはん。 白菜、人参、玉ねぎ、枝豆(冷凍)。 豚肉とちくわも加えました。 ちくわを入れるとシーフード系を入れなくても何とな ...

そうめん ゆでたまご、きゅうり、焼豚 かぼちゃ煮 そうめんの献立 お昼はひさしぶりにそうめんです。 茹でない茹で方なので、サラッとおいしいー。 具材は特別何かを用意することはせず、冷蔵庫にあったもので ...

冷し中華 生ハムのマリネ 冷し中華の献立 いつもの、ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油(マルちゃん)でお昼ごはん。 我が家二人とも好きな冷し中華です。 冷し中華 きゅうり、カニカマ、ゆでたまご、焼豚、ミニ ...