昼ごはん

カップヌードル(辛麺＆にんにく豚骨) 簡単おでん 焼き芋 ナスの甘辛炒め カップヌードルの献立 スーパーで「スーパー合体シリーズ2」というカップヌードルを見かけたので、試しに買ってきてみました。 その ...

トマトリゾットのオムライス風 味噌汁 トマト ゼリー ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g トマトリゾットのオムライス風の献立 オムライスにしようか、リゾットに ...

フレンチトースト カーネルクリスピー ブロッコリーサラダ トマト 煮りんご フレンチトーストの献立 おやつみたいなお昼ごはん～。 フレンチトーストでランチです。 フレンチトースト 牛乳とたまごとパルス ...

鍋焼きうどん ハムサラダ アボカドのマヨ和え 鍋焼きうどんの献立 寒くなってきたので、鍋焼きうどんでお昼ごはん。 ひもかわうどんを使用。 鍋焼きうどん 白菜とネギを入れてひもかわうどんを煮込み、最後に ...

エビドリア(冷凍食品) ハッシュドポテト わかめサラダ ヨーグルト エビドリア(冷凍食品)の献立 冷凍食品のエビドリアがメインのお昼ごはん、ランチです。 ハッシュドポテトも冷凍食品。 エビドリア(冷凍 ...

じっくりコトコトこんがりパン濃厚クラムチャウダー味 おにぎり 漬物 ハムサラダ プリン じっくりコトコトこんがりパン濃厚クラムチャウダー味の献立 不思議な組み合わせ？(笑)のお昼ごはん。 スープだけで ...

サッポロ一番みそラーメン ひき肉 もずく酢きゅうり カゴメ野菜生活100 サッポロ一番みそラーメンの献立 土鍋でサッポロ一番みそラーメン。 上にのせる具材を考えるのが面倒だったので、作り置きのしめじ煮 ...

芋粥 冷凍食品のコロッケ なめたけ かぼちゃの甘煮 ナスの甘辛炒め 芋粥の献立 さつまいもが1本残っていたので、それを使って芋粥です。 洗った1合のお米にお水を1Lくらい？ お鍋に入れて沸騰するまで途 ...

ドリア 野菜サラダ ドリアの献立 下ごしらえ、作り置きで作っておいたホワイトソースで簡単ドリアです。 具材は玉ねぎ、ピーマン、ウインナーのみ(^^;)。 かけるチーズを少し多めにかけました。 ドリアと ...

ナン レトルトカレー 野菜サラダ レトルトカレーとナンの献立 午前中焼いておいたナンと、レトルトカレーで簡単にお昼ごはん。 ナン レトルトカレー 野菜サラダ (2022年9月25日の昼ごはん)