昼ごはん

マヨたまトーストとチーズトースト 生ハムのマリネ かぼちゃとブロッコリー コンソメスープ ミルクゼリー マヨたまトーストとチーズトーストの献立 トースト2種類です！ どっちも食べたかったので～(笑)。 ...

焼そば ほうれん草のごま和え もずく酢きゅうり 菊芋 焼そばの献立 マルちゃんの焼そばでお昼です。 おかずは下ごしらえ済みのものを和えたりしただけ。 スープを作ればよかったな。 焼そば 焼そばの麺は電 ...

たまご粥 のり佃煮 エビシューマイ(冷凍) 野菜サラダ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g たまご粥の献立 食べたいものがないなー。 何食べる？って聞いたら、 ...

カップヌードル辛麺 大根の金平風 野菜サラダ カップヌードル辛麺の献立 なんか簡単に食べたい！ こんな日はカップラーメンだー(笑)。 主人はカップヌードル辛麵で、辛さ苦手な私はシーフード。 それほど辛 ...

そうめん 肉汁 コールスローサラダ 焼いも 肉汁そうめんの献立 そうめんが食べたいとリクエストがあったので、肉汁そうめんにしました。 麺つゆは温かいもの。 あの茹でない茹で方で、そうめんがサラッとして ...

ドライカレー 新玉ねぎのスライスサラダ ワカメスープ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ドライカレーの献立 ドライカレーが食べたい、食べたいとうるさいから( ...

ごはん さけるチーズの豚肉巻き もやしときゅうり かぼちゃ 白髪ネギのラー油和え ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g さけるチーズの豚肉巻きの献立 さけるチー ...

トマトクリーム風パスタ フレンチトースト 生ハムのマリネ わかめとしめじ煮の和え物 トマトクリーム風パスタとフレンチトーストの献立 少なめのパスタで作ったトマトクリーム風パスタと、朝から漬け込んでおい ...

ホットたまごサンド ポテトサラダ カップスープ ミルクゼリー ホットたまごサンドの献立 ひさしぶりにホットサンドメーカーでたまごサンドを焼きました。 いやいや焼き過ぎた(笑)。 ちょっと焦げすぎてしま ...

皿うどん おでん 新玉ねぎのスライスサラダ 皿うどんの献立 お昼は簡単に皿うどん。 作り置きのおでんと、下ごしらえ済みの新玉ねぎのスライスサラダ。 皿うどん 白菜、人参、玉ねぎ、枝豆、ちくわ。 皿うど ...