新着記事/更新記事

関節リウマチのコト

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療408日目(体調や症状の記録…1日を通して随時更新予定)

今日は2024年12月21日、関節リウマチ治療408日目 フォリアミン服用日 こ ...
ビビンバの素でビビンバの献立

: 我が家の献立

ビビンバの素でビビンバの献立(2024年12月20日の夜ごはん)

ごはん ビビンバの素 卵黄 ほうれん草ともやしの和え物 ヨーグルト ※ごはんの量 ...
下ごしらえ(2024年12月20日)

: 作り置き・下ごしらえ

下ごしらえ(2024年12月20日)

下ごしらえ(2024年12月20日) ほうれん草 カットしてボイル。 もやし 電 ...
焼きそばの献立

我が家の献立

焼きそば(アラビヤン焼そば) ブロッコリーのスライス玉ねぎのせ 味付めかぶ 菊芋の甘酢醬油漬け キリクリームチーズ 焼きそばの献立 お正月ぶり?のアラビヤン焼そばかな? 何も作りたくない、面倒…でもお ...

ピザトーストの献立

我が家の献立

ピザトースト 野菜サラダ 味付めかぶ カップスープ ピザトーストの献立 ピザが食べたい! でも今日は生地を作りたくない。 ってことで、食パンで簡単にピザトーストにしました。 ピザトースト もう少しチー ...

野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽん(マルちゃん)の献立

我が家の献立

野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽん(マルちゃん) 豆腐のトマトとほうれん草とわかめ和えかけ 味付めかぶ 野菜をたっぷり入れておいしくちゃんぽん(マルちゃん)の献立 ひさしぶりにマルちゃんの「野菜を ...

ミートソース(蒟蒻効果パスタ)の献立

我が家の献立

ミートソース(蒟蒻効果パスタ) コールスローサラダ もずく酢きゅうり エリンギの金平風 菊芋 ミートソース(蒟蒻効果パスタ)の献立 蒟蒻効果パスタと市販のミートソースを使ってお昼です。 私があまりミー ...

味噌煮込みうどんの献立

我が家の献立

味噌煮込みうどん ポテトサラダ 味噌煮込みうどんの献立 寒い日だったので、味噌煮込みうどんにしました。 朝ごはんの時に多めのお味噌汁を作り、煮込みうどん用に少し調味料を加え…。 土鍋で煮込む時に豚小間 ...

たまごサンドとシチューの献立

我が家の献立

たまごサンド シチュー 野菜サラダ たまごサンドとシチューの献立 サンドイッチが食べたい! ゆで卵をつぶしてマヨネーズを加えたシンプルなものがイイ! ってことで、たまごサンドを作りました。 たまごサン ...

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土鍋で煮ほうとうの献立

我が家の献立

土鍋で煮ほうとう 刻み海苔入りコールスローサラダ 煮豆(市販) 土鍋で煮ほうとうの献立 茹で麺のほうとうを使って、土鍋で煮ほうとうにしました。 具だくさんでおなかもいっぱいになり、アツアツで身体が温ま ...

わかめうどんときな粉餅の献立

我が家の献立

わかめうどん きな粉餅 トマトの酢玉ねぎのせ ヨーグルト わかめうどんときな粉餅の献立 茹で麺が1袋残っていたので、それを二人で分けてわかめうどんにしました。 さすがに1/2袋の麺だけでは足りないので ...

肉汁うどんの献立

我が家の献立

肉汁うどん 生ハムとブロッコリーのサラダ 赤大根の甘酢漬け 野菜サラダ 肉汁うどんの献立 この日のお昼は簡単に、肉汁うどん。 以前だったら麺類には「おにぎり」とか「ミニ丼」とか、ごはん系を付けたけど… ...

あんかけ焼きそばの献立

我が家の献立

あんかけ焼きそば スモークサーモンのマリネ 赤大根の甘酢漬け かぼちゃ 煮りんごホイップクリームのせ あんかけ焼きそばの献立 マルちゃんの焼きそば麺を茹でて使ったらどうなるか試してみた…(笑)。 結果 ...