昼ごはん

ラーメン(マルちゃん正麺(醬油味)) レタスサラダ 生ハムのマリネ ラーメン(マルちゃん正麺(醤油味))の献立 ひさしぶりにマルちゃん正麺が食べたくなり買ってきました。 醤油味です。 土鍋でそれぞれの ...

グラタン トースト ハムときゅうりのサラダ グラタン＆トーストの献立 グラタンとトースト、ダブルメインの献立です(^^;)。 でもね、メインは半々と考えているので、まぁいいかなーと。 ウチのやり方(笑 ...

焼そばパン 野菜サラダ もやしとわかめのスープ 焼そばパンの献立 冷凍しておいた1人前の焼そばを食べ切りたい！ ってことで、食パンに挟んで焼そばパンにしました。 たまにはおいしいですね(^^)。 焼そ ...

ごはん シュクメルリ 野菜サラダ 蒟蒻畑(白桃味) ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g シュクメルリの献立 しばらく前に買っておいた「シュクメルリ」の素。 食 ...

ラーメン(サッポロ一番しょうゆ味) ポテトサラダ ピーマンのマリネ ラーメン(サッポロ一番しょうゆ味)の献立 インスタントラーメン、サッポロ一番しょうゆ味でお昼です。 先に野菜を炒めておいてからラーメ ...

そうめん 麺つゆ、食べるラー油 高野豆腐煮 白菜の浅漬け かぼちゃサラダ そうめんの献立 真冬で寒いけどお昼はそうめんです(笑)。 麺つゆは温かいモノにしました。 そうめん いつものあの「茹でない茹で ...

おしるこ きな粉餅 餅ピザ キャベツとブロッコリー お餅3種の献立 おもちを3種類の味でお昼ごはんです。 どれもみんなおいしかったー。 野菜不足のランチだけどたまには？ね(^^;)。 お餅、おしるこの ...

カレー 野菜サラダ 白菜の浅漬け ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g カレーの献立 冷凍庫に保存していた具なしカレーでカレーライスです。 和風系のカレー。 ス ...

焼そば サラダチキン風、ミニトマト、ブロッコリー ワカメスープ 焼いも 蒟蒻畑 焼そばの献立 マルちゃんの焼そばでお昼です。 野菜だけの焼そばだったけど、おいしかったです～。 焼そば マルちゃん焼そば ...

おはぎ スライス玉ねぎのサラダ もずく酢きゅうり ミニトマト 味噌汁 酵素玄米(寝かせ玄米)でおはぎの献立 酵素玄米(寝かせ玄米)で作ったおはぎでお昼ごはんです。 朝食の残りのお味噌汁に、冷凍保存をし ...