昨日、2023-10-19
昨日は出かけたので、お昼はSAで済ませました。
いつも決まって同じSAで、ラーメンとチャーハンと餃子のセットを注文。
ラーメンは1人前、チャーハンは半チャーハンで、餃子は3個。
このセットをひとつ注文して、二人で分けて食べます。
以前だったら足りなかったけど、今はこれで十分な量。
ひさしぶりでおいしかったですー(^^)。
さて、もう12時。
今日はお昼ごはん、何しよう。
まだ何も考えていないー(^^;)。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
昨日は出かけたので、お昼はSAで済ませました。
いつも決まって同じSAで、ラーメンとチャーハンと餃子のセットを注文。
ラーメンは1人前、チャーハンは半チャーハンで、餃子は3個。
このセットをひとつ注文して、二人で分けて食べます。
以前だったら足りなかったけど、今はこれで十分な量。
ひさしぶりでおいしかったですー(^^)。
さて、もう12時。
今日はお昼ごはん、何しよう。
まだ何も考えていないー(^^;)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
先日の雑穀米にいた虫ショック?から数日… 白米の保管の仕方が心配で心配で(^^; ...
ちょっと雑談です。 食事制限、食事と関係ないお話。 今年(2022年)の春は、我 ...
2023年のカレンダーの準備はしましたか? 我が家は2023年のカレンダーはダイ ...
どーでもいい雑談(^^;) 昨日はお義母さんから頼まれた用事を済ませるために出か ...
ちょっとココ数日いろいろあって、ストレスたまって食の暴走をしてしまいました…(; ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 作り置き・下ごしらえ
作り置き(2024年4月27日) 今回は二つの作り置き。 両方ともスライス玉ねぎ ...: 我が家の献立
焼そば アスパラ 味付めかぶ 飲むヨーグルト 焼そばの献立 お昼は簡単に焼そば。 ...: 我が家の献立
ごはん+海苔 トマトの酢玉ねぎのせ すじこ 梅干 中華わかめ ブロッコリー ※食 ...: おかず(レシピ)
白米+もち米+黒米で炊飯(水加減メモ) 中途半端なもち米を使い切りたかったので、 ...: 関節リウマチの記録
関節リウマチ治療170日目(体調や症状など、自分メモ) ※この記事は、自分自身の ...: 我が家の献立
ごはん(白米+もち米+黒米) ミートボール トマトの酢玉ねぎのせ 塩辛 酢の物( ...: 我が家の献立
ごはん 鶏もも肉のトマト煮 茶碗蒸し風 チーズ入り笹かまぼこ もずく酢きゅうり、 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年4月25日) 今回は玉ねぎのみ。 酢玉ねぎもスラ ...: 我が家の献立
ごはん ブロッコリーとベーコン炒め トマトの酢玉ねぎのせ おかか昆布、梅干 ヨー ...: 作り置き・下ごしらえ
下ごしらえ(2024年4月24日) 昨日の下ごしらえ。 できるものだけ~ 最近野 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません