作り置き、下ごしらえ(2021年9月17日)
作り置き、下ごしらえ(2021年9月17日)
まいたけ煮
朝食前に食べているまいたけ煮。
白だしをかけて軽くラップをして電子レンジで加熱。
まいたけ煮専用のジップロックスクリューを作ってあります。
もやし
洗って電子レンジで加熱。
目的があって買ってきた場合をのぞき、もやしを買ってきた時は電子レンジで加熱しておきます。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
作り置き、下ごしらえ(2021年9月17日)
まいたけ煮
朝食前に食べているまいたけ煮。
白だしをかけて軽くラップをして電子レンジで加熱。
まいたけ煮専用のジップロックスクリューを作ってあります。
もやし
洗って電子レンジで加熱。
目的があって買ってきた場合をのぞき、もやしを買ってきた時は電子レンジで加熱しておきます。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
作り置き、下ごしらえ(2022年10月4日) 酢玉ねぎ 我が家の定番、スライス玉 ...
作り置き、下ごしらえ(2021年11月12日) 小葱 洗ってキッチンペーパーで水 ...
作り置き、下ごしらえ(2022年11月23日) 卯の花 ひさしぶりの卯の花。 人 ...
まいたけを冷凍保存 まいたけ大パックが安かったので、2パック買ってきました。 1 ...
作り置き、下ごしらえ(2023年4月9日) ピクルス スティック状にカットしたき ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: おかず(レシピ)
リウマチを発症する前に買っていた「もう揚げない!!焼き天ぷらの素(SHOWA)」 ...: 関節リウマチの記録
関節リウマチ治療179日目(体調や症状など、自分メモ) リウマトレックス服用26 ...: 1週間の献立
2024年4月29日~5月5日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立 ...: 我が家の献立
ごはん ピリ辛こんにゃく 明太子 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごはんの ...: 我が家の献立
ごはん ケンタッキー(冷凍保存) エビサラダ(市販) ポテトサラダ ピリ辛こんに ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月3日) ピリ辛こんにゃく ひさしぶりのピリ辛 ...: 我が家の献立
お茶漬け 塩辛 トマトの酢玉ねぎのせ ピリ辛こんにゃく 梅干 ※ごはんの量は約1 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月2日) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スラ ...: 関節リウマチの記録
昨日はリウマトレックス、4回目の服用日でした。 服用日の昨日は買い物に行けるくら ...: 我が家の献立
ごはん なめたけおろし ゆでたまご入り汁物 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごは ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません