ひとり鍋と焼豚丼の献立(2023年2月11日の夜ごはん)

2023年2月12日

焼豚丼
ひとり鍋
ごま和え、ミニトマト
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

ひとり鍋と焼豚丼の献立
作り置きの焼豚が少し残っていたので、それを食べ切るために焼豚丼に。
おかず？は汁物もかねてひとり鍋。
野菜だけの野菜鍋にしようかなぁと思ったんだけど、試しにサバ缶を入れてみたら意外とおいしく食べられました。

焼豚丼
ごはんの上に焼のりをちぎってのせて、ほんの少しだけマヨネーズ(カロリーオフ)。
海苔＋マヨネーズが食べたいとリクエストされたので。
その上に焼豚と漬けたまご、小葱。

ひとり鍋
サバ缶が生臭いかな？と思ったけど、意外とおいしかったな。
野菜は、オレンジ白菜・長ネギ・人参・大根・小葱。

エバラプチッと鍋(寄せ鍋の素)
今回のひとり鍋はこの寄せ鍋の素を使いました。

(2023年2月11日の夜ごはん)

だいぶ買い置きの鍋の素も減ってきました。
去年からのモノもなくなってきたし。
味が変われば具材(主に白菜中心)が同じでも大丈夫～(笑)。