1週間の作り置き・下ごしらえ(7月3日~7月9日)

7月3日~7月9日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。
ほうれん草、まいたけなど。
まいたけは冷凍保存。

ピリ辛こんにゃく、わかめ、千切りキャベツ、ざく切りキャベツなど。

しめじのしょう油麹煮、まいたけ煮、レタス、焼明太子、人参の千切りなど。
人参の千切りは冷凍保存。

ごはん、酢玉ねぎ、スライス玉ねぎ、ミニトマト、ブロッコリーなど。

シチュー、千切りきゅうり、わかめ、ゆでたまごなど。

きゅうりの浅漬け、白菜、千切りキャベツなど。

ミニトマト、まいたけ煮など。

詳細は「作り置き・下ごしらえ」カテゴリをご覧ください(^^)。


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません