煮込みチルドハンバーグの献立(2025年1月14日の夜ごはん)

黒米入りごはん
煮込みチルドハンバーグ
イカじゃが
タルタルソース風
ブロッコリー
もやしのジャバン海苔和え
ヨーグルト
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
煮込みチルドハンバーグの献立
ハッシュドビーフでチルドのハンバーグを煮込んで夕食でした。
朝作ったイカじゃが、タルタルソース風に、もやしをジャバン海苔と中華風ドレッシングで和えたものなどが副菜。
少し食べ過ぎだったけど…たまには…ね(^^;)
煮込みチルドハンバーグ

(2025年1月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
豚バラ白菜の献立(2025年9月13日の夜ごはん)|重ね蒸しでやさしく、煮込みの旨みでほっとする一杯
ごはん 豚バラ白菜、ミニトマト添え おでん(ちくわ、大根、がんもどき、ちくわぶ) ...
ほっともっと(肉野菜炒め、しょうが焼き)で夕食の献立(2023年9月16日の夜ごはん)
ごはん 肉野菜炒め(ほっともっと) しょうが焼き(ほっともっと) 他、冷蔵庫にあ ...
焼豚チーズの献立(2022年12月31日の夜ごはん)
黒米入りごはん 豚汁 焼豚チーズ かぼちゃ煮 昆布巻き 赤大根の甘酢漬け ごま和 ...
【簡単だけど満足】焼餃子の献立(2026年3月20日の夜ごはん)
(2026年3月20日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、味の素の冷凍餃子を焼いた ...
豚肉とピーマンの炒め物の献立(2026年5月14日の夜ごはん)
(2026年5月14日の夜ごはん) 豚肉とピーマンを炒めたシンプルなおかずをごは ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません