煮込みチルドハンバーグの献立(2025年1月14日の夜ごはん)

黒米入りごはん
煮込みチルドハンバーグ
イカじゃが
タルタルソース風
ブロッコリー
もやしのジャバン海苔和え
ヨーグルト
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
煮込みチルドハンバーグの献立
ハッシュドビーフでチルドのハンバーグを煮込んで夕食でした。
朝作ったイカじゃが、タルタルソース風に、もやしをジャバン海苔と中華風ドレッシングで和えたものなどが副菜。
少し食べ過ぎだったけど…たまには…ね(^^;)
煮込みチルドハンバーグ
(2025年1月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
豚しゃぶサラダの献立(2025年4月21日の夜ごはん)
ごはん 豚しゃぶサラダ 枝豆風味の寄せ豆腐 たけのこ煮 あぶら菜のふりかけ ※ご ...
適当なおかずの献立(2024年6月29日の夜ごはん)
ごはん 冷凍ハンバーグ、ウインナー 豆腐のほうれん草とトマト和えのせ 漬物 味噌 ...
西京焼きの献立(2025年1月13日の夜ごはん)
黒米入りごはん 西京焼き お鍋 ごま和え(ほうれん草、しめじ煮) キムチ ※ごは ...
焼魚(サバ)の献立(2024年11月26日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(サバ) 切干大根煮 もずく酢 カニカマときゅうりのわさびしょう油和 ...
煮豚の炊き込みごはんの献立(2021年1月10日の夜ごはん)トースターパンで炊飯
煮豚の炊き込みごはん 生ハムサラダ えのきのバター醤油 ナスとパプリカの味噌炒め ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません