白粥の献立(2025年7月11日の朝ごはん)

白粥
海苔の佃煮
梅干
きゅうりのキューちゃん風
春雨サラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
白粥の献立
白粥で朝ごはんでした。
この日も胃が痛くて(私が)、お粥だったら食べられそうだったので。
メインのおかずはなくて、海苔の佃煮と梅干でお粥を食べて…
夫はきゅうりのキューちゃん風もお粥にのせていました。
春雨サラダは前日の残り。
白粥

海苔の佃煮、梅干、きゅうりのキューちゃん風

(2025年7月11日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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