新着記事/更新記事

リウマチ治療447日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療447日目(体調や症状の記録…随時更新予定)

今日は2025年1月29日、関節リウマチ治療447日目 43回目のリウマトレック ...
チキンサラダのタルタルソース風かけの献立

: 我が家の献立

チキンサラダのタルタルソース風かけの献立(2025年1月28日の朝ごはん)

ごはん チキンサラダのタルタルソース風かけ たけのこ芋の煮物 梅干 菊芋の甘酢醤 ...
炙りさばたたきの献立

: 我が家の献立

炙りさばたたきの献立(2025年1月27日の夜ごはん)

ごはん 炙りさばたたき ポテトサラダ キムチ おでん 炙りさばたたきの献立 炙り ...
しらたきのチャプチェ

おかず(レシピ)

しらたきのチャプチェ ごま油で炒めて味をつけて完成。 以前はよく食べていたなぁ、しらたき。 しらたき 大袋?300gのものを使用。 しらたきのチャプチェの調味料(およそです) しょう油…大さじ2 みり ...

きんぴらの炊き込みごはん(きんぴらごぼうのリメイク)

おかず(レシピ)

きんぴらの炊き込みごはん(きんぴらごぼうのリメイク)を作りました。 炊き込みごはんのお米と具材の割合は、お米の量の8割の重さの具材がいいみたいですが。 今回は少なめの具の量です。 きんぴらごぼう60g ...

ロールキャベツウインナー

おかず(レシピ)

前日に下ごしらえをしておいたキャベツを使って、ロールキャベツウインナーを作りました。 ↓前日に電子レンジで加熱して下茹でみたいにしておいたキャベツ 挽肉でロールキャベツを作ろかなと思っていたけど、冷蔵 ...

ハッピークッカーでアジの開きを焼く

おかず(レシピ)

続けてハッピークッカーグルメパンの記事。 ハッピークッカーでアジの開きを焼く 上下を返す時にアジの開きが動いてしまうかなーと、片面にフライパンホイルを敷いてみたけど。 アジの開きが大きかったので必要な ...

ハッピークッカーグルメパンで焼き芋

おかず(レシピ)

ハッピークッカーグルメパンで焼き芋 購入して数日後、何となく使ってみようかなという気分になれたので、さつまいもを焼き芋にしてみることにしました。 付いてきたレシピブックを参考に焼き芋作り。 さつまいも ...

ケチャップライスでオムライス

おかず(レシピ)

前日に炊いたケチャップライスでオムライスを作りました。 ケチャップライス 炊き立てではなかったので電子レンジで温めました。 たまごは一人1個 溶いたたまごにパルスイート少々、こしょうを少々加えてよく混 ...

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ケチャップライス

おかず(レシピ)

トースターパンで、ケチャップライスを炊いてみました。 土鍋や炊飯器で炊こうかな?と思ったけど、炊く量は少なかったので一番手軽なトースターパンを使用しました。 今回は中途半端なお米があったのでそれを使っ ...

トースターパンでエビピラフ

おかず(レシピ)

トースターパンでエビピラフを炊いてみました。 以前も炊いたことはあるけど、かなりひさしぶり? いつも分量はいろいろで、今回もお米以外はおよその分量。 お米…0.5合 水…100cc コンソメ…小さじ1 ...

キャベツのミートグラタン風

おかず(レシピ)

キャベツのミートグラタン風 キャベツ キャベツは一人1/8使用。 崩さないように、気が済むまで洗いました(笑)。 洗ったキャベツをグラタン皿にのせます。 軽くラップをして電子レンジで3分ほど加熱。 下 ...

チキンのトマト煮

おかず(レシピ)

チキンのトマト煮を作っておきました。 カットトマト缶 先日初めて買ったトマト缶を使用しました。 いつもはカルディのトマト缶を使っていて、トップバリューのトマト缶は初めてでした。 特に独特なニオイがする ...