関節リウマチ治療526日目(体調や症状の記録)

2025年4月18日

今日は2025年4月18日、関節リウマチ治療526日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は左膝の多少の痛みくらいで、特に大きな症状は出ませんでした。
念のため？(笑)湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼って就寝。

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は右手のこわばりが少し、何となくこわばっているかなー？程度。
左手は特に症状はなし。
両手首とも若干回しにくいかな？って感じだけど、時間とともにほぐれていくので…いつもの感じかな？
足は左膝が少し痛いけど、あとはいつも通り膝から下が少し重い感じ。
足首もまぁ何とか回せる程度。

最近、気が付いた時にやっているんだけど…
この前のテレビのリウマチ特集？でやっていた可動域を保つための運動？ストレッチ？
両手を上向きにして腕を伸ばし、その手を肩に持っていくというやつ…
左手は問題なくできるんだけど、右手が肩につきにくい(-_-;)
左手に比べて右手の手首の方が、かたまっているなーって感じ…(>_<)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

関節リウマチ治療526日目
リウマトレックス服用開始から373日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)