関節リウマチ治療696日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療696日目

今日は2025年10月5日、関節リウマチ治療696日目

おはようございます

今日も天気が悪そうです。
雨、降るのかな?

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は全体的にこわばりや腫れ、痛みなどは少なめ。
イラストの丸印の通りなんだけど…
最近では珍しく両手の人差し指の関節が違和感、突き指をしたような?そんな感じ。
親指の付け根あたりは何となく痛い。
右手ピンク色の丸印の部分は腫れが少し、いつもなのよね…(-_-;)

足に関しては左膝の痛みが少し。
両足のアキレス腱あたりのこわばりが少し。

リウマチ治療696日目

先にもお話したけれど、今朝は意外と調子がよくていろいろ動けそうだなと思ったのに、思わぬアクシデントが…
窓を開けた瞬間小さな虫が入ってしまい、それを捕まえようとしたら、どんな体勢になったのかはよくわからないんだけど、倒れておでこと膝を床に打ちつけてしまったー(T_T)(T_T)
手、つけなかったのよね…手はつくと痛いからと出なかったんだと思う(T_T)
おでこは真っ赤、前髪で隠せるからいいけど痛いよ…(>_<)
打ちつけた膝は痛い方の左膝で、とりあえず湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼って対処。
もう朝から最悪…

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療696日目
リウマトレックス服用開始から543日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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