ヨシケイ(冷凍弁当)[楽らく味彩]牛肉のプルコギ風メインの献立(2018年11月27日の昼ごはん)

2018年12月1日

ヨシケイ(冷凍弁当)[楽らく味彩]牛肉のプルコギ風メインの献立です。

ごはん、ヨシケイ(冷凍弁当)[楽らく味彩]、ナスの甘酢醤油漬け、トマトの酢玉ねぎのせ、お味噌汁

ヨシケイ(冷凍弁当)[楽らく味彩]
牛肉のプルコギ風、カリフラワーのカレーソース、ナムル

エネルギー…108kcal
蛋白質…4.7g
脂質…6.3g
炭水化物…8.6g
ナトリウム…450mg(食塩相当量1.1g)

電子レンジで温めたあとお皿に盛り付けたほうがよかったけど、面倒だったし(笑)、洗い物が少なくて済むかなーと、トレイのまま出してしまったー(;’∀’)。

ナスの甘酢醤油漬け

お味噌汁
白菜たっぷり、いんげんプラス。

※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

ヨシケイ[楽らく味彩]冷凍弁当

しばらく前、風邪が長引いていた時、食事作りがしんどかった時がありました…(>_<)。
体調が悪い時の食事作りは本当に大変です。
また、気分ののらない日の食事作りもつらいー(;’∀’)。
それでも食事は作らないといけないわけで…。
糖尿病でなければ、出前に頼って乗り切るという手もあるけど。
今はそんなわけにはいきません…。

そこで、前々から気になっていたヨシケイ[楽らく味彩]冷凍弁当を注文してみました。
レンジで4分の冷凍おかず(惣菜)3食セット。
初回注文で10セットまで半額で買えるというキャンペーン？みたいなのをやっていたので、7種類8セット(24食)を注文。
ホントは10種類のセットを注文したかったんだけど、すでに売り切れているセットがあって、7種類しか注文できなかった…。

ヨシケイ[楽らく味彩]は、毎日1セットずつ届けてもらうこともできるし、まとめて届けてもらうこともできます。
配達日は指定できるけど、配達時間は指定できなくて、配達方法は「手渡し」「宅配ボックス」「玄関先」の3つから選べます。
我が家は「手渡し」で、7種類8セット(24食)すべて1回で届けてもらいました。
届いた冷凍弁当を見て、これ、冷凍庫に入るだろうか？ってちょっと焦ったけど…立てて入れたら大丈夫でした(^^♪。

栄養成分はメニューによって違い、今回注文した冷凍弁当は、1食あたりのカロリーは、104kcalから337kcalまで、塩分は1.1gから2.6gまで、炭水化物は、一番少ないもので8.6gで、一番多いもので41.1gでした。

初回限定！1食あたり￥170ポッキリ☆

ヨシケイ(冷凍弁当)[楽らく味彩]の味の感想は、冷凍惣菜の割にはおいしいんじゃないかな？
塩分も少ない割にはしっかり味もついているし。
おかずを作るのが大変な時、時間がない時などに十分使えますね。
賞味期限も長いので、いざという時のために常に何種類か冷凍庫にストックしておけるしね。
我が家ではこれ、アリです。

あー思い出した…。
糖尿病と診断されてから、たまにはラクしたいと、イオンの冷凍惣菜のセットを買っていたこと。
あれも便利だったな。