目玉焼きの献立(2019年9月11日の朝ごはん)

2019年9月15日

目玉焼きの献立です。

ごはん(雑穀米入り)
目玉焼き
きゅうりとナスの浅漬け
きんぴら
トマトの酢玉ねぎのせ
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

(2019年9月11日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。