スンドゥブ雑炊の献立(2022年2月20日の夜ごはん)

スンドゥブ雑炊
もやしとわかめの和え物
ナスの甘辛焼き
煮物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
スンドゥブ雑炊の献立
スンドゥブ(ストレートタイプ)の素とお豆腐、たまごで雑炊にしてみました。
どうかなー?と思ったけど意外とおいしくて、これならまた作ってもいいなって思える雑炊でした(^^)。
スンドゥブ雑炊
スンドゥブ(ストレートタイプ)
スンドゥブ(ストレートタイプ)の栄養成分表示
もやしとわかめの和え物、ナスの甘辛焼き、煮物
(2022年2月20日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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