スンドゥブ雑炊の献立(2022年2月20日の夜ごはん)
スンドゥブ雑炊
もやしとわかめの和え物
ナスの甘辛焼き
煮物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
スンドゥブ雑炊の献立
スンドゥブ(ストレートタイプ)の素とお豆腐、たまごで雑炊にしてみました。
どうかなー?と思ったけど意外とおいしくて、これならまた作ってもいいなって思える雑炊でした(^^)。
スンドゥブ雑炊
スンドゥブ(ストレートタイプ)
スンドゥブ(ストレートタイプ)の栄養成分表示
もやしとわかめの和え物、ナスの甘辛焼き、煮物
(2022年2月20日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼き餃子の献立(2023年3月11日の夜ごはん)
ごはん 焼き餃子、温キャベツとトマト添え 枝豆コーン ほうれん草のごま和え べっ ...
カットステーキの献立(2022年3月10日の夜ごはん)
ごはん カットステーキ 豆腐のわかめきゅうりのせ アボカドサラダ 味噌汁 ※主人 ...
炙りチーズカレーの献立(2022年9月21日の夜ごはん)
炙りチーズカレー 鶏手羽元 焼きネギ 野菜サラダ オニオンサラダ ※主人のごはん ...
鳥めし(登利平)の献立(2024年2月14日の夜ごはん)
鳥めし(登利平) きんぴら こんにゃくのピリ辛煮 酢の物 鳥めし(登利平)の献立 ...
マーボー豆腐の献立(2022年5月4日の夜ごはん)
ごはん(黒米、もち麦入り) マーボー豆腐 マカロニサラダ 焼長ネギ 野菜サラダ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません