トーストの献立(2022年9月10日の昼ごはん)
トースト
マヨたま
梨のコンポート
サラダ
かぼちゃスープ
トーストの献立
小さい食パンでトースト。
3枚だとちょっとカロリーオーバーだけど、2枚だと物足りない感じだったので食べちゃいました~(^^;)。
トースト
マヨたま、梨のコンポート
マヨたまはトーストの上にのせて食べました。
サラダ
かぼちゃスープ
作り置きのかぼちゃのスープ。
少し牛乳で薄めて味を調えて飲みました。
(2022年9月10日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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