甘酢肉団子の献立(2023年1月3日の朝ごはん)

ごはん
甘酢肉団子
焼き芋
トマトの酢玉ねぎのせ
なめたけ
きんぴらごぼう
数の子
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
甘酢肉団子の献立
チルドの甘酢肉団子に玉ねぎとピーマンを足して朝ごはんのメイン。
電子レンジで加熱しました。
これ、おいしいですー。
甘酢肉団子は日本ハムの「炸肉丸子(シャーロウワンズ)」です。
甘酢肉団子
焼き芋、トマトの酢玉ねぎのせ、なめたけ、きんぴらごぼう、数の子
作り置きを中心に冷蔵庫にあるものを小鉢に並べて…。
(2023年1月3日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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