下ごしらえ(2023年1月3日)

下ごしらえ(2023年1月3日)
ごはん
1食分ずつ計量して冷凍保存。
1パック二人分。
キャベツ
キャベツがきれいにはがれたので(笑)、ロールキャベツか何か作ろうかなと電子レンジで下茹で?しておきました。
↓↓
今回の下ごしらえはこんな感じでした。
余談だけど…今回のキャベツはしばらく前にもらったもの。
とりあえずセリアで買った鮮度保持袋に入れておいたんだけど、しんなりせずにシャキシャキ?していました。
すごいな、この鮮度保持袋。
主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限を心がけている我が家の献立の記録。
下ごしらえ(2023年1月3日)
ごはん
1食分ずつ計量して冷凍保存。
1パック二人分。
キャベツ
キャベツがきれいにはがれたので(笑)、ロールキャベツか何か作ろうかなと電子レンジで下茹で?しておきました。
↓↓
今回の下ごしらえはこんな感じでした。
余談だけど…今回のキャベツはしばらく前にもらったもの。
とりあえずセリアで買った鮮度保持袋に入れておいたんだけど、しんなりせずにシャキシャキ?していました。
すごいな、この鮮度保持袋。
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません