1週間の献立(10月31日～11月6日)
10月31日～11月6日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●10月31日(月曜日)
| 朝 |  |
炒りたまご丼 なすの肉みそ炒め トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 梅干 味噌汁 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●11月1日(火曜日)
| 朝 |  |
むかごごはん 明太子 トマトの酢玉ねぎのせ ブロッコリーチーズ 小エビの甘露煮 菊芋の甘酢醤油漬け |
| 昼 |  |
ミルクシーフードヌードル サラダ 白玉あんこ |
| 夜 |  |
ごはん メカジキのステーキ風 コールスローサラダ 冷奴 なめたけ キムチ 味噌汁 |
●11月2日(水曜日)
| 朝 |  |
お茶漬け粥 ウインナーと野菜のソテー ごま和え トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 梅干 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●11月3日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん 甘酢肉団子 おでんがんもの甘長唐辛子の白だし焼き添え 焼き芋 トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 漬物 |
| 昼 |  |
明太チーズ餅 ブロッコリーとカッテージチーズのサラダ 酢の物 トマト |
| 夜 | ※ | ※ |
●11月4日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん 明太子 かぼちゃ ほうれん草ソテー 菊芋の甘酢醤油漬け おでん トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん 焼魚(さんま) 豆腐のニラしょう油 焼き芋 おでんつゆ＋甘長唐辛子など(お吸い物の代わり) |
●11月5日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん ウインナーとほうれん草のミートグラタン 明太マヨ 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 |
| 昼 |  |
焼そば おでん |
| 夜 |  |
ごはん 挽肉焼き ニラ＋おかずラー油 ゴマ豆腐 コールスローサラダ |
●11月6日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん ハムソテー トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 漬物 豚汁 |
| 昼 |  |
豚汁うどん さつまいもの甘煮(市販パック) ピクルス しめじ煮のおかかのせ |
| 夜 |  |
焼肉丼 野菜サラダ 焼明太子 ゴマ豆腐 キムチ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
