新着記事／更新記事
(2026年6月2日の朝ごはん) 前日に炊いたお赤飯(150g)、ゆでたまごとブ ...
今日は2026年6月4日、関節リウマチ治療938日目 おはようございます ほぼ毎 ...
数日前、お義母さんからもらった2Lのペットボトルのお水36本 自宅で保管している ...
ホルモン焼きの献立(2025年5月2日の夜ごはん)
ごはん ホルモン焼き 焼いも キムチ もやしときゅうりの和え物 味噌汁(ネギ、油揚げ、わかめ) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ホルモン焼きの献立 もらったホル ...
関節リウマチ治療542日目(体調や症状の記録)
今日は2025年5月4日、関節リウマチ治療542日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今朝はまだ何となく曇り空だけど、今日は晴れ ...
ミートボールの献立(2025年5月2日の朝ごはん)
ごはん ミートボール トマトの酢玉ねぎのせ 小松菜と人参のナムル 梅干 なすの甘辛炒め ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ...
やきとりとまぐろ切り落としの献立(2025年5月1日の夜ごはん)
ごはん やきとり まぐろ切り落とし 小松菜と人参のナムル サラダ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g やきとりとまぐろ切り落としの献立 やきとり(お惣菜)とま ...
関節リウマチ治療541日目(体調や症状の記録)
今日は2025年5月3日、関節リウマチ治療541日目 フォリアミン服用日 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨日は1日家の中で結構 ...
たまご粥の献立(2025年5月1日の朝ごはん)
たまご粥 梅干 海苔の佃煮 トマトの酢玉ねぎのせ なすの甘辛炒め ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) たまご粥の献立 たま ...
リウマチが暴れることなく体調もよかったので、メタルスリムを分解、洗浄(^^)
今日はリウマチが暴れることなく体調もよかったので、前々からやりたかったメタルスリムを分解して洗浄しました。 分解して…と言っても棚板は夫に外してもらったんですけどね(^^;) つい最近までこのメタルス ...
作り置き、下ごしらえ(2025年5月1日)
作り置き、下ごしらえ(2025年5月1日) レタス 剥がして洗って元のレタスの形に戻して保存容器へ。 やわらかくておいしそうなレタスだー(笑) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 ...
関節リウマチ治療540日目(体調や症状の記録)
今日は2025年5月2日、関節リウマチ治療540日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨日は胃が痛くて、午後、市販の胃腸薬を飲み ...
たまごかけごはんの献立(2025年4月30日の朝ごはん)
たまごかけごはん ツナ缶きゅうり トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) たまごかけごはん ...