ハウスシャービックイチゴ味

作り置き・下ごしらえ

ハウスシャービックイチゴ味を作っておきました(^^)。 製氷皿で作ると外すのが面倒なので(笑)、容器で冷やし固めます。 食べる時はスプーンで、カップアイスを食べるみたいに。 今日の午後のおやつかな~。

作り置き、下ごしらえ(2023年6月23日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年6月23日) ピクルス きゅうりとカラーピーマンのピクルス。 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 カラーピーマン ピクルスで少し使って、あとは保存容 ...

肉じゃがの献立

我が家の献立

ごはん+ひじきふりかけ 肉じゃが ピクルス トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 肉じゃがの献立 ...

お魚屋さんのいわしの煮つけの献立

我が家の献立

ごはん お魚屋さんのいわしの煮つけ レバー 塩トマト 野菜サラダ キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g お魚屋さんのいわしの煮つけの献立 夕食の準備をするのが ...

1週間の作り置き・下ごしらえ(6月12日~6月18日)

1週間の作り置き・下ごしらえ

6月12日~6月18日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 ナスの甘辛炒め、金平ごぼう、千切りきゅうりなど。 アスパラ、べったら漬け風、カラーピーマン、ほうれん草、無限ピーマンなど。 ゆでたまご、 ...

焼たらこの献立

我が家の献立

ごはん 梅干 焼たらこ 切干大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 味のり 味噌汁(キャベツ、玉ねぎ、小葱) ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ ...

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2023-06-21

雑談

ちょこっと雑談 最近とっても疲れやすい。 耳の中で何か音もするし(^^;)。 いろいろと心配なこともあるから、精神的なモノなのかな? ということでって訳ではないけれど、ちょっとビタミンB12のサプリで ...

ネギ塩チキンの献立

我が家の献立

ごはん ネギ塩チキン 豆腐の梅ドレきゅうりのせ サラダ(お惣菜) キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ネギ塩チキンの献立 鶏もも肉でネギ塩チキンの夕食です。 ...

サーモスコーヒーメーカー

キッチン雑貨

毎日このサーモスコーヒーメーカーでコーヒーを淹れています。 これ、2代目で、最初に買った方は1年ちょっとで故障。 保証期間が過ぎていたため、サーモスで修理という名の新品交換(確か3000円くらい)をし ...

作り置き、下ごしらえ(2023年6月21日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年6月21日) ざく切り白菜 朝食用の野菜うどんのつゆ用で少し切り過ぎてしまったので、水切りをしてポリ袋に入れておきました。 焼たらこ たらこはオーブントースターで焼いて ...