新着記事／更新記事
この日の朝ごはんは、炒りたまごをごはんにのせた炒りたまご丼がメイン。 やさしい味 ...
今日は2026年2月4日、関節リウマチ治療818日目 96回目のリウマトレックス ...
この日の昼ごはんは、たらこパスタがメイン。 シンプルで作りやすく、昼でも重くなり ...
関節リウマチ治療389日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年12月2日、関節リウマチ治療389日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今朝はいつもより早起き(^^;) なんか ...
ジャーマンポテトの献立(2024年12月1日の朝ごはん)
ごはん ジャーマンポテト 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ジャ ...
豚肉もやしの献立(2024年11月30日の夜ごはん)
ごはん 豚肉もやし ほうれん草コーン イカときゅうりの中華和え ふろふき大根 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 豚肉もやしの献立 11月最後の夕食は、豚肉も ...
トーストの献立(2024年11月30日の昼ごはん)
トースト サラダ シチュー のむヨーグルト トーストの献立 2種類のトーストでお昼ごはん。 1枚はバターで、もう1枚はイチゴ＆バター風味クリームで… おかずはサラダとシチュー。 シチューには冷凍保存で ...
関節リウマチ治療388日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年12月1日、関節リウマチ治療388日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日から12月、今年も残り1ヶ月です。 ...
チーズはんぺんの献立(2024年11月30日の朝ごはん)
ごはん チーズはんぺん トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 焼たらこ 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) チ ...
私のリウマチ、今の投薬治療でコントロールできていると言えるのかな？(2024-11)
今日は11月ラストの日。 何だか医療系の記事の連続投稿になってます…(^^;) この記事… なかなか進まず、入力し始めてアップまでに数日かかっているけど…(^^;) 最近はリウマチの症状が落ち着いてい ...
通院記録(2024年11月)、夫のクリニック(循環器系)の予約日
夫のクリニックの通院記録。 約3ヶ月ぶりに、高血圧や不整脈、睡眠時無呼吸症候群や糖尿病で通院しているクリニックへ。 HbA1cの数値が5.4%と基準値内だったけど、グルコースの数値が112mg/dlと ...
関節リウマチ治療387日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月30日、関節リウマチ治療387日目 フォリアミン服用日 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日は天気がいい！ ...
お茶漬けの献立(2024年11月29日の朝ごはん)
お茶漬け ハムサラダ 焼たらこ 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) お茶漬けの献 ...