新着記事／更新記事
(2026年6月3日の朝ごはん) 海苔茶漬けの素を使ったお茶漬けに、チャンジャや ...
今日は2026年6月6日、関節リウマチ治療940日目 おはようございます 昨夜は ...
(2026年6月2日の夜ごはん) 牛モモ肉の焼肉をメインに、ごはん、レタスとミニ ...
関節リウマチ治療383日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月26日、関節リウマチ治療383日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨夜は足の痛みで苦しみました… 何度目 ...
菊芋の甘酢醤油漬けの作り置き(2024年11月25日)
菊芋の甘酢醤油漬けの作り置き(2024年11月25日) 今シーズン初の菊芋。 今年はなかなか手に入らなくて、今回やっと買うことができました。 しかも今回は赤菊芋ではなく普通の菊芋。 菊芋には「天然のイ ...
小鉢いろいろ朝ごはんの献立(2024年11月25日の朝ごはん)
ごはん さばらー味噌ラー油 たけのこいもの甘煮 菊芋のバターしょう油 ゆでたまご トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ ...
冷しラーメン(マルちゃん)の献立(2024年11月24日の昼ごはん)
冷しラーメン(マルちゃん) ララクラッシュ 冷しラーメン(マルちゃん)の献立 夏の残りのインスタントの袋麺、マルちゃんの冷しラーメンでお昼ごはん。 少し寒かったけどおいしく食べられました。 古い動画を ...
関節リウマチ治療382日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月25日、関節リウマチ治療382日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨夜はまた左膝、左ふくらはぎの痛みで何 ...
なすのかば焼き風の献立(2024年11月24日の朝ごはん)
ごはん なすのかば焼き風 たけのこいもの甘煮 ごま和え ハリハリ漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30 ...
お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立(2024年11月23日の夜ごはん)
ごはん お鍋(しゃぶしゃぶ風) ハリハリ漬け かまぼこ マカロニサラダ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立 しゃぶしゃぶ風のお鍋 ...
あっさりおいしいカップヌードル(カレー)の献立(2024年11月23日の昼ごはん)
あっさりおいしいカップヌードル(カレー) たけのこいもの甘煮 野菜サラダ バナナヨーグルト あっさりおいしいカップヌードル(カレー)の献立 簡単なお昼ごはん。 あっさりおいしいカップヌードル(カレー) ...
関節リウマチ治療381日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月24日、関節リウマチ治療381日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨夜は少し左膝が痛くて目が覚めた時間も ...
作り置き、下ごしらえ(2024年11月23日)
作り置き、下ごしらえ(2024年11月23日) ゆでたまご いつもより多めのゆでたまご。 たまごを買い過ぎてしまって(^^;)、とりあえずゆでたまごにしておきました。 ハリハリ漬け 切干大根でハリハリ ...