新着記事/更新記事

関節リウマチのコト

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療390日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

今日は2024年12月3日、関節リウマチ治療390日目 この記事では、1日を通し ...
1週間の献立のまとめ

: 1週間の献立

1週間の献立(2024年11月25日~12月1日)

2024年11月25日~12月1日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の ...
みかん、皮を剥いて冷凍保存

: 作り置き・下ごしらえ

みかん、皮を剥いて冷凍保存

みかん、皮を剥いて冷凍保存 昨日実家の庭でみかん狩りをしてきました(笑) 好きな ...
作り置き、下ごしらえ(2022年7月21日)

我が家の献立

作り置き、下ごしらえ(2022年7月21日) 酢玉ねぎ 玉ねぎの冷凍保存 ベンリナー(野菜スライサー)でスライスした玉ねぎの端を包丁でカットして、保存袋に入れて冷凍保存しておきます。 おみそ汁や炒め物 ...

トマトソース

作り置き・下ごしらえ

玉ねぎのみじん切りとトマト缶でトマトソースを作りました。 この日のランチの下ごしらえ~。 トマト缶 カルディで買っているカットトマト1缶。 玉ねぎのみじん切り 下ごしらえでスライスした玉ねぎの端をみじ ...

まいたけを冷凍保存

作り置き・下ごしらえ

まいたけを冷凍保存 まいたけ大パックが安かったので、2パック買ってきました。 1パックずつほぐしてポリ袋に入れて、冷凍保存です。 まいたけ大パックって、1パック150gくらいあると思っていたけど、特売 ...

作り置き、下ごしらえ(2022年5月5日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2022年5月5日) 焼豚スライス、粗みじん、漬けたまご 前日に煮た焼豚をスライスしておきました。 崩れてしまった部分は粗みじんに。 焼豚の煮汁に茹でたまごを漬け込んで、漬けたま ...

冷凍保存の蒟蒻効果マカロニタイプ

作り置き・下ごしらえ

蒟蒻効果マカロニタイプを冷凍保存しておきました。 マカロニグラタンを作った時に残ったマカロニ。 あとでトマトスープに入れて食べようかな? またマカロニグラタンでもいいかなー。

おから

作り置き・下ごしらえ

ひさしぶりに、おから(卯の花)の作り置きをしました。 今まではパウダータイプを使っていたけど、今回はしっとりとした生タイプのおから。 おからの栄養成分表示 おから(卯の花) 人参、油揚げ、長ネギ。 お ...

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作り置き、下ごしらえ(2022年4月27日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2022年4月27日) スライス玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライスし、軽く流水後、水気をよく絞って保存容器へ。 玉ねぎのみじん切り スライス玉ねぎをした玉ねぎの端を包 ...

クラムチャウダー(ハウス・北海道チャウダー)

作り置き・下ごしらえ

いつものことだけど、牛乳の賞味期限が迫っています。 その牛乳と、半箱残っているクラムチャウダー(ハウス・北海道チャウダー)の素で、具なしクラムチャウダーを作り、冷凍保存をしておくことにしました。 牛乳 ...

トマトソースを冷凍保存

作り置き・下ごしらえ

前日に作って冷凍保存をしたトマトソース。 シリコンカップに小分けをして凍らせました。 一晩経ち、完全に冷凍されたので、そのシリコンカップから外して保存袋に移しておきました。 シリコンカップなので、簡単 ...

作り置き、下ごしらえ(2022年4月13日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2022年4月13日) 切り干し大根煮 ひさしぶりに切り干し大根煮。 切り干し、人参、油揚げ。 切り干し大根煮は、作り置きとして冷蔵庫で保存と、1食分ずつ小分けにして冷凍保存にし ...