トースターパン

作り置き、下ごしらえ(2023年10月7日) トースターパンで栗ごはん 少し残っていた冷凍保存の栗を使い切りたくて、トースターパンで栗ごはんを炊きました。 崩れた栗ばかりだけど(^^;)。 今回は黒米 ...

栗ごはん トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 ゆでたまご 味噌汁(白菜、玉ねぎ、油揚げ) ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 栗ごはんの献立 冷凍しておいた栗で栗ごはんを炊きました。 今回は黒米を少し入 ...

ホタテの炊き込みごはん たまご焼き 梅干 野菜炒め トマトの酢玉ねぎのせ 無限ゴーヤ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ...

イオンで買ってきた宮崎コシヒカリ(新米)を炊いてみた。 炊飯器ではなく、トースターパンを使ってオーブントースターで炊飯。 つやつやしたごはんが炊き上がりました。 味は普通でした。 味覚は人それぞれ。 ...

トースターパンスクエアで340gのお米を炊く お水は500ml、浸水30分、オーブントースターで焼く17分加熱。 約250g×3のごはんの炊き上がり。 自分メモ(^^) トースターパン トースターパン ...

新しいオーブントースターに買い替えてから、初めてトースターパンスクエアで炊飯。 調子が悪かったオーブントースターで炊飯したら生煮えみたいになることもあったけど、今回は以前のようにおいしく炊けました。 ...

ごはん レンジたまご 味のり きゅうりのキューちゃん風 焼たらこ たけのこ煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30 ...

たけのこごはん たまご焼き かぼちゃサラダ トマトの酢玉ねぎのせ なめたけおろし ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) たけのこごはんの献立 トースターパンでたけのこごはんを炊いて朝ごはん。 おか ...

たけのこごはん 豚バラとあぶら菜の炒めもの べったら漬け風 たけのこのわさびしょう油 漬けたまご、ミニトマト たけのこのお吸い物 たけのこごはんの献立 夕食はたけのこごはん。 トースターパンで炊きまし ...

ケンタッキーの炊き込みごはん 焼魚(赤魚のしょう油漬け) 酢玉ねぎ 酢の物 コールスローサラダ 粕汁(大根、油揚げ) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 焼魚(赤魚 ...