栗ごはんの献立(2023年10月7日の朝ごはん)
栗ごはん
トマトの酢玉ねぎのせ
漬物
ゆでたまご
味噌汁(白菜、玉ねぎ、油揚げ)
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
栗ごはんの献立
冷凍しておいた栗で栗ごはんを炊きました。
今回は黒米を少し入れて、何となくお赤飯ぽく見えたらいいなーと。
細かくなってしまった栗だったので、炊き上がり後に混ぜ込みました。
栗ごはん
トマトの酢玉ねぎのせ、漬物、ゆでたまご
(2023年10月7日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
おかかごはんの献立(2023年9月23日の朝ごはん)
おかかごはん 焼き油揚げ 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで ...
魚肉ソーセージ入りオムレツの献立(2022年3月10日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 魚肉ソーセージ入りオムレツ トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢 ...
目玉焼きの献立(2022年8月29日の朝ごはん)
ごはん 目玉焼き 焼明太子 マカロニサラダ トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはん ...
ウインナーと焦がしキャベツの献立(2021年10月4日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り) ウインナーと焦がしキャベツ 無限ピーマン れんこんの金 ...
炒りたまご丼の献立(2022年9月8日の朝ごはん)
炒りたまご丼 トマトの酢玉ねぎのせ ごぼうのピリ辛煮 煮豆 厚揚げのおろし煮 か ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません