作り置き(2021年5月14日)
作り置き(2021年5月14日)
スモークサーモンのマリネ
我が家の定番~(笑)。
酢玉ねぎに黒コショウをプラスして、スモークサーモンとピーマンを漬け込んだだけ。
高野豆腐の含め煮
コロコロにカットされている高野豆腐を使用。
白だしとパルスイートを使って少し甘めに味付け。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
作り置き(2021年5月14日)
スモークサーモンのマリネ
我が家の定番~(笑)。
酢玉ねぎに黒コショウをプラスして、スモークサーモンとピーマンを漬け込んだだけ。
高野豆腐の含め煮
コロコロにカットされている高野豆腐を使用。
白だしとパルスイートを使って少し甘めに味付け。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
我が家の炊飯器で炊ける最高の量、5.5合を炊きました。 今回は白米に黒米のみを入 ...
作り置き、下ごしらえ(2021年4月19日) 茹でたまご とりあえず茹でておいた ...
作り置き、下ごしらえ(2022年12月23日) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年5月24日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜ス ...
黒米入りごはんが炊けました(^^) ひさしぶりに黒米を入れたごはん。 炊き上がる ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 我が家の献立
肉まん・あんまん 白菜のシチュー みかん 肉まん・あんまんの献立 肉まん・あんま ...: 関節リウマチの記録
今日は2024年12月14日、関節リウマチ治療401日目 フォリアミン服用日 こ ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年12月13日) もやし 電子レンジで加熱。 もや ...: 我が家の献立
ごはん 豚汁 さつまいもの甘煮 筑前煮 昆布の佃煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごは ...: 我が家の献立
ごはん 焼魚(アジの塩焼き) 筑前煮 ほうれん草のごま和え わかめとしめじの酢の ...: 関節リウマチの記録
今日は2024年12月13日、関節リウマチ治療400日目 この記事では、1日を通 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年12月12日) 筑前煮 鶏肉、れんこん、ごぼう、 ...: 我が家の献立
ごはん まぐろの塩こしょう焼き、ブロッコリー添え トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 さ ...: 我が家の献立
たまごサンド、ツナきゅうりサンド マヨたまたっぷりたまごサンドと、ツナ缶ときゅう ...: 関節リウマチの記録
今日は2024年12月12日、関節リウマチ治療399日目 36回目のリウマトレッ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません