作り置き、下ごしらえ(2022年4月4日)

作り置き、下ごしらえ(2022年4月4日)

作り置き、下ごしらえ(2022年4月4日)

いつも作り置き、下ごしらえは午前中にすることが多いんだけど、今回は夕食前にちょこっとしました。

酢玉ねぎ

酢玉ねぎ

千切りきゅうり

千切りきゅうり

長ネギ
夕食で使うための長ネギ。

長ネギ

炒りたまご
夕食で使うための炒りたまご。
電子レンジで加熱してマッシャーで潰しました。

炒りたまご

春雨
夕食に食べるためにボイル。

春雨

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。