作り置き、下ごしらえ(2022年5月10日)

作り置き、下ごしらえ(2022年5月10日)
グリーンアスパラ
実家の家庭菜園のグリーンアスパラ。
めちゃ旨。
ミニトマト
あぶら菜
酢玉ねぎ
玉ねぎ

主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限を心がけている我が家の献立の記録。
作り置き、下ごしらえ(2022年5月10日)
グリーンアスパラ
実家の家庭菜園のグリーンアスパラ。
めちゃ旨。
ミニトマト
あぶら菜
酢玉ねぎ
玉ねぎ
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
Posted by わか
下ごしらえ、作り置き スナップエンドウをボイル ブロッコリーを電子レンジ加熱 ま ...
煮物を作り置き 朝食で使った厚揚げ。 1パック2枚入りだったので、そのうちの1枚 ...
作り置き、下ごしらえ(2022年8月14日) ブロッコリー 電子レンジで加熱。 ...
作り置き、下ごしらえ(2022年7月1日) ニラ ニラが安かったので2束買ってき ...
作り置き、下ごしらえ(2022年4月7日) 玉ねぎ 1/2個分をカット。 ミニト ...
ごはん さばらー味噌ラー油 切干大根煮 盛り合わせ(ゆでたまご、ブロッコリー、か ...
たまには食べてみようかな?と、アーモンドフィッシュを買ってきました。 アーモンド ...
今年に入って2回目の、おいもやさんの干しいも注文。 今回は3パックセットのモノ。 ...
ごはん から揚げ 味噌汁 他、冷蔵庫にあるもので… 突然食べたくなった、街のお弁 ...
皿うどん ブロッコリーのマヨたまのせ 酢の物、ミニトマト キムチ 焼き芋 皿うど ...
朝食で使用した食器(2023-2-5) 盛り付けた様子はこんな感じ ネイビー系の ...
作り置き、下ごしらえ(2023年2月5日) わかめ もどして水気を絞って保存容器 ...
とろろごはん 塩麹ドレッシングでサラダ なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ シチュー ...
ごはん 麻婆春雨 ブロッコリーとかぼちゃのカッテージチーズのせ ひじき煮 たまご ...
1月23日~1月29日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません