アスパラの豚肉巻きの献立(2021年9月2日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り)
アスパラの豚肉巻き
ナスの甘酢醬油漬け
ほぼカニ
煮豆(市販)
キムチ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
アスパラの豚肉巻きの献立
冷凍してあった「アスパラの豚肉巻き」。
塩と黒こしょうのシンプルな味付けで。
アスパラの豚肉巻き
アスパラの豚肉巻きは冷凍のままグリル名人(グリルパン)に並べ、塩と黒こしょうをふりかけて、蓋をして魚焼きグリルで蒸し焼き。
ナスの甘酢醬油漬け
作り置き。
ほぼカニ、煮豆(市販)
ほぼカニ、いつも食べているカニカマと違ったおいしさ。
(2021年9月2日の夜ごはん)
サッカー日本代表戦がある日はビールOK～(^^)
この日(9月2日)は「キリン一番搾り糖質0ビール」でした。
我が家ではサッカー日本代表戦がある日はビールを飲んでいい日にしています(笑)。
ひさしぶりでおいしかったなー(^^)。
ちなみに我が家はDAZNに加入していないので、カタールW杯アジア最終予選のアウェー戦は見れません。
だから次にビールが飲めるのは10月かな？(笑)
