「グリル名人」の検索結果 191 件

我が家の献立

竹の子と鶏むね肉のホイル焼きの献立
... けど、どこで買ったんだろう? また食べたいなぁ。 (2020年5月2日の朝ごはん) ※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。 グリル名人でピザを焼きました 昨日の朝、お昼にピザが食べたいからピザ生地をこねておいたーとお話しました。 ダメだったら違うものを食べればいいなと ...

おかず(レシピ)

焼きカツ
糖質35%offのパン粉(もち麦入り)、グリルパン(グリル名人)を使って焼いたカツ。 糖質35%offのパン粉(もち麦入り)栄養成分表示 豚ヒレ肉を適当な大きさにカットし、たたき、塩と黒コショウ。 黒コショウは少し多め(主人の希望)。 糖質35%offのパン粉(もち麦入り)に、ほ ...

我が家の献立

焼肉の献立
... 量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 焼肉の献立 冷凍ストックをしておいた味付牛肉を焼いて夕食のメインにしました。 グリル名人(グリルパン)に並べて蓋をして、魚焼きグリルで焼いたのでラクチン。 焼肉 添えが何もなかったのでトマトのスライスでごまかしてしまったー ...

我が家の献立

鶏むね肉のピカタの献立
... こうじに漬け込んでおいた鶏むね肉にこしょうとクッキングフラワーをふりかけ、たまごと粉チーズとパセリのみじんを混ぜたものにつけ、バターを塗ったグリル名人(グリルパン)に並べて蓋をして、魚焼きグリルで焼きました。 添えは下ごしらえ済みの千切りキャベツとミニトマト。 (2024年4月9日 ...

我が家の献立

焼魚(アジの開き、鮭)の献立
... の30分前くらい) 焼魚(アジの開き、鮭)の献立 焼魚(アジの開き、鮭)で朝ごはん。 写真の焼魚は二人分で、分けて食べました。 というのも、グリル名人(グリルパン)にアジの開きが大きくて1枚しかのせられなかったので、オーブントースターで鮭を焼いたというわけです。 副菜の冷しわかめ(わ ...

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我が家の献立

焼肉の献立
... 漬け込まれたこの豚肉は切り落としみたいなお肉で、やわらかくておいしんです。 添えは下ごしらえ済みの千切りキャベツとトマト。 焼肉 味付豚肉はグリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして、魚焼きグリルで焼きました。 できるだけ後片付けをラクにしたいので(^^;)。 黄金イカ、もずく酢きゅ ...

我が家の献立

サイコロステーキの献立
... て。 おいしいタレだったらうれしいってことで、宮のタレを買ってきてそれを使いました。 サイコロステーキ、宮のタレ サイコロステーキともやしをグリル名人(グリルパン)に分けてのせて蓋をし、魚焼きグリルで焼きました。 宮のたれは電子レンジであたためて、注ぎ口のある器に入れて…。 好みでブ ...

おかず(レシピ)

鮭のマヨたま焼き
鮭のマヨたま焼きを作りました。 骨取りの鮭で作ると食べやすい~。 鮭をグリル名人(グリルパン)に並べて塩、こしょう、クッキングフラワー。 以前は鮭をムニエルにしてからマヨたま焼きにしていたんだけど、生のまま焼きました。 マヨたま ゆでたまごを潰してマヨネーズ(カロリーオフ)を加えて ...

我が家の献立

さばの塩焼きの献立
... カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) さばの塩焼きの献立 骨取りの塩さばを焼いて朝ごはん。 グリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして焼くので、魚焼きグリルの中は汚れません。 脂がのっていておいしい塩さばでしたー。 千切りキャベツにマヨネ ...

我が家の献立

ポークソテーの献立
... にしたかったんだけど、夫のリクエストでポークソテーになりました。 塩、こしょう、ガーリックパウダーで味付をし、クッキングフラワーをふりかけてグリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして焼きました。 ポークソテー 切り方がへたになっちゃったけど(^^;)。 やわらかくておいしかったー。 ...