新着記事/更新記事

豚バラ白菜の献立

: 我が家の献立

豚バラ白菜の献立(2025年1月21日の夜ごはん)

ごはん 豚バラ白菜 ひじき煮 赤大根の甘酢漬け ブロッコリー 漬物 マカロニサラ ...
作り置き、下ごしらえ(2025年1月21日)

: 作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2025年1月21日)

作り置き、下ごしらえ(2025年1月21日) わかめ カットわかめをもどして水切 ...
リウマチ治療440日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療440日目(体調や症状の記録…随時更新予定)

今日は2025年1月22日、関節リウマチ治療440日目 42回目のリウマトレック ...
今日の断捨離(2023年12月26日)

断捨離

今日の断捨離(2023年12月26日) 断捨離117日目。 今日は100円ショップで買ったメガネにつける紐? ちょっとある場所で使おうと買ってみたけれどダメで。 結局無駄な買い物になってしまったー(^ ...

けんちんうどんの献立

我が家の献立

けんちんうどん ピザ(前日の残り) ボイルキャベツの和え物 けんちんうどんの献立 朝作っておいたけんちん汁に少し調味料を加えて味を濃くし、茹で麺のほうとうを温めてけんちんうどんにしました。 けんちん汁 ...

作り置き、下ごしらえ(2023年12月25日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年12月25日) ボイルキャベツ 千切りキャベツを電子レンジで加熱。 汁物 お昼にうどんを食べようと、けんちん汁みたいな汁物を作りました。 この時点ではまだ味は薄め、汁物 ...

前日の残り物の献立

我が家の献立

ごはん ローストチキン(前日の残り物) なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 汁物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 前日の残 ...

今日の断捨離(2023年12月25日)

断捨離

今日の断捨離(2023年12月25日) 断捨離116日目。 今日は100円ショップの筒型の保存容器。 以前ドレッシングを作る時などに使っていた容器。 ブレンダーで玉ねぎや人参などをペースト状にしてドレ ...

クリスマスイブの食事

我が家の献立

ローストチキン ピザ 野菜サラダ ケーキ ビール その他、残り物など クリスマスイブの食事 今年は(今年も)、クリスマスイブの食事は簡単です。 華やかな食事ではありません(^^;)。 クリスマスケーキ ...

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関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

薬服用46日目(関節リウマチ) ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています 関節リウマチの薬の服用の副作用か? ちょっと気になる症状が出ている。 それは味覚障害?のよ ...

作り置き、下ごしらえ(2023年12月24日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年12月24日) まいたけ煮 白だしをかけて電子レンジで加熱。 パプリカのマリネ 漬け込む調味料が多くなってしまった(^^;)。 シーフードミックス 冷凍のシーフードミッ ...

鮭フレークきゅうりの献立

我が家の献立

ごはん 鮭フレークきゅうり トマトの酢玉ねぎのせ しめじ煮 昆布巻き ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 鮭フレークきゅう ...

今日の断捨離(2023年12月24日)

断捨離

今日の断捨離(2023年12月24日) 断捨離115日目。 今日は楕円形のグリルパン。 今もまだ処分しようか迷っているんだけど、手が痛くて洗うのがちょっと大変かなと、とりあえず処分品の保管場所へ。 し ...