わか

ローストチキン(ガスト) ピザ(ガスト) ケチャップライス その他、サラダなど ビール クリスマスの献立 クリスマスだからと特別いろいろしたわけではなく、ローストチキンとピザなどを並べただけの夕食～( ...

12月12日～12月18日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月12日(月曜日) 朝 黒米入りごはん ウインナーのケチャップ炒め かぼちゃ煮 卯の花 菊芋の甘 ...

北海道函館しおラーメン(日清のラーメン屋さん) かぼちゃ煮 北海道函館しおラーメン(日清のラーメン屋さん)の献立 このシリーズのラーメンって安く売っていますよね？ なんか以前しょう油味を食べた記憶があ ...

作り置き、下ごしらえ(2022年12月24日) マカロニ(フジッリ) サラダを作るようにボイルして… マカロニ(フジッリ)サラダ きゅうり、ハム、チーズを入れてサラダにしました。 ミニトマト 洗って保 ...

ごはん 湯豆腐風 あみの佃煮 トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 煮豆 味噌汁(玉ねぎ、たまご) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の ...

ごはん 濃厚みそ鍋 他、冷蔵庫にあるもので… ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 濃厚みそ鍋(プチっと鍋) 今回はプチっと鍋の濃厚みそ味を使ってお鍋～。 濃厚みそ鍋 ...

ちょっと雑談。 プッシュライトの電池が切れたので交換しようとしたら電池のストックがなかったー。 仕方ないので昔むかしに買ったエネループを使うことに。 とりあえずエネループを充電してプッシュライトに入れ ...

ネットで注文しておいた「黒米」が無事届きました。 いつものお店でいつもの黒米を注文。 黒米は古代米の一種。 一般的な白米に比べてたんぱく質やビタミン類、天然色素であるアントシアニンを豊富に含み、胃腸の ...

トースターパンでエビピラフを炊いてみました。 以前も炊いたことはあるけど、かなりひさしぶり？ いつも分量はいろいろで、今回もお米以外はおよその分量。 お米…0.5合 水…100cc コンソメ…小さじ1 ...

作り置き、下ごしらえ(2022年12月23日) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 今回はきゅうり1本分。 まいたけ煮 白だしをかけて電子レンジで加熱。 朝食前にこのくらいのまいた ...