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(2026年7月17日の朝ごはん) オーブントースタープレートにバターを塗り、溶 ...
今日は2026年7月22日、関節リウマチ治療986日目 おはようございます 足の ...
(2026年7月16日の昼ごはん) ハム、きゅうり、たまご、トマトを具材にした、 ...
鍋焼きうどん(ひもかわ)の献立(2019年12月7日の朝ごはん)
鍋焼きうどん(ひもかわ)の献立です。 鍋焼きうどん(ひもかわ) 菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き) キャベツとブロッコリーのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ チョコヨーグルト ※食前にまいたけ(食事の30分前 ...
ブロッコリーとソーセージのソテーの献立(2019年12月6日の朝ごはん)｜炊飯器キャンセル
ブロッコリーとソーセージ(ジョンソンヴィル)のソテーの献立です。 ごはん(発芽米、黒米入り) ブロッコリーとソーセージ(ジョンソンヴィル)のソテー 壺ニラ風 煮豆(市販) コールスローサラダ トマトの ...
シチューと発芽玄米ごはんの献立(2019年12月5日の朝ごはん)｜ブロッコリー
シチューと発芽玄米ごはんの献立です。 発芽玄米ごはん シチュー(残り物) トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのぬか漬け 里芋煮(作り置き) 無限ピーマン風(作り置き) 煮豆(市販) チゲスープ(残り物) ...
ふわふわおかかごはんの献立(2019年12月4日の朝ごはん)
ふわふわおかかごはんの献立です。 ふわふわおかかごはん 焼きジョンソンヴィルソーセージ 野菜サラダ トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味噌汁 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ふわふわおかかごはんは ...
白菜とツナの蒸し鍋の献立(2019年12月3日の夜ごはん)
白菜とツナの蒸し鍋の献立です。 ごぼうの炊き込みごはん 白菜とツナの蒸し鍋 ニラの醤油漬け 無限ピーマン風 煮豆(市販) 味噌汁(コールラビ、ワカメ、油揚げ) 白菜とツナの蒸し鍋 洗って切った白菜を立 ...
コールラビの葉のふりかけ混ぜごはんの献立(2019年12月3日の朝ごはん)｜ニトリのロールダスター
コールラビの葉のふりかけ混ぜごはんの献立です。 コールラビの葉のふりかけ混ぜごはん おでん(作り置き) しらすおろし しめじの白だし煮(作り置き) トマトの酢玉ねぎのせ 里芋煮(作り置き) ※食前にま ...
ごぼうの炊き込みごはんの献立(2019年12月2日の夜ごはん)
ごぼうの炊き込みごはんの献立です。 ごぼうの炊き込みごはん 冷凍エビシューマイ おでん(作り置き)、汁物代わりに…。 無限ピーマン風(作り置き) ほうれん草のピーナツ和え 野菜サラダ(レタス、きゅうり ...
コールラビとベーコンの炒め物の献立(2019年12月2日の朝ごはん)｜コールラビ
コールラビとベーコンの炒め物の献立です。 ごはん(発芽米、黒米入り) コールラビとベーコンの炒め物 きゅうりのぬか漬け トマトの酢玉ねぎのせ 里芋煮(実家の家庭菜園の里芋) ※食前にまいたけ(食事の3 ...
焼さば(骨なし)の献立(2019年12月1日の朝ごはん)｜安価なセラミックファンヒーター
焼さば(骨なし)の献立です。 ごはん(発芽米、黒米入り) 焼さば(骨なし) しめじの白だし煮(作り置き) きゅうりのぬか漬け(作り置き) あかもくの和え物 トマトの酢玉ねぎのせ 芋煮(丸系八つ頭)(作 ...
うどんの献立(2019年11月30日の朝ごはん)｜大根おろしの冷凍保存
うどんの献立です。 うどん ブロッコリーとスライス玉ねぎのマヨ和え こんにゃくのピリ辛煮(作り置き) しめじの白だし煮(作り置き) トマトの酢玉ねぎのせ バナナミルク ※食前にまいたけ(食事の30分前 ...