新着記事/更新記事

炒りたまご丼の献立

: 我が家の献立

炒りたまご丼の献立(2026年7月15日の朝ごはん)

(2026年7月15日の朝ごはん) 電子レンジで作った炒りたまごをごはんの上にの ...
関節リウマチ治療983日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療983日目(体調や症状の記録)

今日は2026年7月19日、関節リウマチ治療983日目 フォリアミン服用日 おは ...
揚げだし豆腐(市販)の献立

: 我が家の献立

揚げだし豆腐(市販)の献立(2026年7月13日の朝ごはん)

(2026年7月13日の朝ごはん) 市販の揚げだし豆腐をごはんに合わせた朝ごはん ...
シューマイメインの献立

我が家の献立

朝:シューマイ、昼:つけ麺、夜:エビはんぺんメインの献立です。 珍しくこの日は朝、昼、夜と食事の写真を撮ったので、1日分としてアップ。 2019年3月30日の朝ごはん ごはん シューマイ(チルド) 卯 ...

キャベツどっさり焼うどんメインの献立

我が家の献立

キャベツどっさり焼うどんメインの献立です。 キャベツどっさり焼うどん パンケーキ ブロッコリーの手作りリコッタチーズ焼き トマトの酢玉ねぎのせ 切り干し大根の煮物 具だくさん汁 ※食前にまいたけ煮(食 ...

鶏むね肉のポン酢煮メインの献立

我が家の献立

鶏むね肉のポン酢煮メインの献立です。 ごはん(未来雑穀入り) 鶏むね肉のポン酢煮、オクラ添え…(作り置き) トマトの酢玉ねぎのせ 野菜サラダ…(レタス、きゅうり、スライス玉ねぎ、アイスプラント、アーモ ...

フレンチトーストメインの献立

我が家の献立

フレンチトーストメインの献立です。 フレンチトースト、ホイップクリーム添え ボイルウインナー 野菜サラダ…(レタス、アイスプラント、きゅうり、玉ねぎ) さつまいも 水切りヨーグルトのイチゴジャム添え ...

温泉卵メインの献立

我が家の献立

温泉卵メインの献立です。 ごはん(未来雑穀21(マンナン入り)) 温泉卵 えのき焼き トマトの酢玉ねぎのせ…(酢玉ねぎは作り置き) 菊芋の甘酢醤油漬け…(作り置き) 切り干し大根の煮物…(作り置き冷凍 ...

焼魚(さばのみりん干し)メインの献立

我が家の献立

焼魚(さばのみりん干し)メインの献立です。 ごはん(未来雑穀21(マンナン入り)入り) 焼魚(さばのみりん干し) 新玉ねぎとアイスプラントのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 ※食前にまいたけ煮(食 ...

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肉ネギうどんメインの献立

我が家の献立

肉ネギうどんメインの献立です。 肉ネギうどん 新玉ねぎとアイスプラントのサラダ こんにゃくのピリ辛煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) 肉ネギうどん 麺つゆに豚肉とネギ ...

トースト&ゆであずきメインの献立

我が家の献立

トースト&ゆであずきメインの献立です。 トースト ゆであずき 野菜のチーズ焼き 野菜サラダ ヨーグルトイチゴジャム添え ゆであずき あんこが食べたい!という主人…以前はそんなこと言わなかったのに。 そ ...

焼き塩サバメインの献立

我が家の献立

焼き塩サバメインの献立です。 ごはん 焼き塩サバ トマトの酢玉ねぎのせ コールスローサラダ オクラめかぶ こんにゃくのピリ辛煮(作り置き) ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) 我が家、サバ率高 ...

たまごかけごはんメインの献立

我が家の献立

たまごかけごはんメインの献立です。 ごはん 生たまご 大根葉のふりかけ 野菜サラダ トマトの酢玉ねぎのせ 卯の花 ブロッコリー しょうが漬け 味噌汁 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) (20 ...