新着記事/更新記事

リウマチ治療603日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療603日目(体調や症状の記録)

今日は2025年7月4日、関節リウマチ治療603日目 この記事では、1日を通して ...
たまごかけごはんの献立

: 我が家の献立

たまごかけごはんの献立(2025年7月2日の朝ごはん)

たまごかけごはん たくあん 高野豆腐煮 きゅうりの浅漬け トマトの酢玉ねぎのせ ...
大根とさつま揚げ(タコ)の炒め物の献立

: 我が家の献立

大根とさつま揚げ(タコ)の炒め物の献立(2025年7月1日の朝ごはん)

ごはん(おむすび山、たらこ) 大根とさつま揚げ(タコ)の炒め物 高野豆腐煮 梅干 ...
小さな新あさひ豆腐

作り置き・下ごしらえ

小さな新あさひ豆腐を煮てみました。 小さな新あさひ豆腐の粉末調味料 味付けは付いていた粉末調味料を使用。 高野豆腐は小さくカットしてあるのでこのまま使えます。 粉末調味料を分量のお水に入れて沸騰させて ...

作り置き、下ごしらえ(2023年4月7日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年4月7日) ピクルス きゅうりのピクルス。 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 スライス玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、軽く流水後に ...

作り置き、下ごしらえ(2023年4月6日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年4月6日) 小葱 洗ってキッチンペーパーで水分をよく拭き取ってカット。 今回の小葱は硬かったな。 ゆでたまご とりあえずのゆでたまご。 ミニトマト へたを取って洗って保 ...

作り置き、下ごしらえ(2023年4月5日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年4月5日) レタス 1枚ずつ剥がして洗って元のレタスの形へ。 やわらかくておいしいそうなレタス。 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 カッテージチー ...

豚ロースを塩こうじ漬け

作り置き・下ごしらえ

豚ロースを買ってきて、塩こうじ漬けにしておきました。 肉たたきでたたき、筋切りをしてから豚肉の重さの約10%の塩こうじをもみ込み。 とりあえず冷蔵保存にしてあります。 この後どうしようかな? 多分ポー ...

作り置き、下ごしらえ(2023年4月4日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年4月4日) ニラ ニラが安かったー。 洗ってキッチンペーパーで水分をよく拭き取って、適当な長さにカット。 保存袋に入れて冷凍保存しておきました。 スライス玉ねぎ 新玉ね ...

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作り置き、下ごしらえ(2023年4月3日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年4月3日) まいたけ ほぐして冷凍保存。 きゅうりの塩こうじ漬け 乱切りにしたきゅうりを手作りの塩こうじに漬け込んでおきました。 チンゲン菜とひき肉の中華風 下ごしらえ ...

豚ひき肉の下ごしらえ

作り置き・下ごしらえ

豚ひき肉の下ごしらえ 耐熱ボウルに豚ひき肉を入れて、酒を少しふりかけて、ラップをして電子レンジで加熱。 途中1度取り出して、ひき肉をそぼろ状に崩して再度加熱。 豚ひき肉の下ごしらえの完成 一部は冷凍保 ...

作り置き、下ごしらえ(2023年4月2日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年4月2日) じゃがいも 新じゃがを洗って半分に切って電子レンジで加熱。 キャベツ ベンリナー(野菜スライサー)でスライス。 水にさらして水気を切ってザル付きの保存容器へ ...

作り置き、下ごしらえ(2023年4月1日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年4月1日) なめたけ 我が家の定番の作り置きのなめたけ。 まいたけ煮 主人が毎朝必ず食べているまいたけ煮。 もやし 電子レンジで加熱。 ほうれん草 もらったほうれん草。 ...