たまごとワカメのうどんメインの献立(2018年11月17日の朝ごはん)
たまごとワカメのうどんメインの献立です。
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
たまごとワカメのうどん、高野豆腐の含め煮、大根の胡麻味噌田楽、トマトとナスの甘酢醤油漬けの和え物
たまごとワカメのうどん
溶きたまごとワカメをたっぷり入れた麺つゆをかけて…。
高野豆腐の含め煮
大根の胡麻味噌田楽
トマトとナスの甘酢醤油漬けの和え物
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
うどんは茹でうどん、3食入っているやつ。
うどんの入った袋の角を切り(破裂防止)、電子レンジで加熱して使います。
うどんの入った袋の角を切り(破裂防止)、電子レンジで加熱して使います。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
お蕎麦と海鮮巻きの献立(2023年8月8日の夜ごはん)
お蕎麦 海鮮巻き ちくわ天 薬味 チキンサラダ お蕎麦と海鮮巻きの献立 お昼にち ...
フレンチトーストの献立(2023年7月16日の昼ごはん)
フレンチトースト ウインナー サラダ フレンチトーストの献立 ひさしぶりのフレン ...
カニクリームコロッケ(お惣菜)の献立(2023年4月4日の夜ごはん)
黒米入りごはん カニクリームコロッケ(お惣菜) ふりかけ べったら漬け サラダ ...
カッテージチーズサラダメインの献立(2019年5月31日の朝ごはん)
カッテージチーズサラダメインの献立です。 ごはん(雑穀米入り) カッテージチーズ ...
カットステーキの献立(2022年3月10日の夜ごはん)
ごはん カットステーキ 豆腐のわかめきゅうりのせ アボカドサラダ 味噌汁 ※主人 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません